Rückenfit

Gesunde und schmerzfreie Bewegung entsteht durch das richtige Zusammenspiel unserer Muskeln, Gelenke und Faszien. In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die unserem Körper und vor allem unserem Rücken Halt geben. Flexibilität und Koordination sind weitere wichtige Säulen, die zu einem gesunden Rücken führen und trainiert werden.

ab Mittwoch, 09.06.2021, 19:00 Uhr
KursnummerM357152
Dozentin/DozentKaroline Herzog
Zeitraum/Dauer2021-06-09T19:00:006x, 09.06.2021 - 14.07.2021
OrtGrünwaldGrünwald
Martin-Kneidl-Grundschule, Gymnastikhalle Flachbau, Dr.-Max-Str. 18
Gebühr 31,00 €
VeranstaltungstypKurs
Plätze Noch Plätze frei
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6559/6562