Bodyweight-Training - Fit ohne Geräte

(Präsenz + Online bei Programmunterbrechung)

Dieses Powerworkout, das ganz ohne Geräte und Hilfsmittel auskommt, eignet sich auch für zwischendurch und überall, da die anspruchsvollen Übungen nur mit Hilfe des eigenen Körpergewichts ausgeführt werden. Die fließenden Bewegungen lassen Ihre Muskeln fester werden, führen zu mehr Spannkraft und verbessern damit Ihre Haltung. Die gestärkte Muskulatur entlastet zudem die Gelenke.

 

Bei pandemiebedingter Programmunterbrechung startet dieser Kurs als Online-Kurs. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig 1 Tag vor Kursbeginn zugeschickt. Bei kurzfristigen Anmeldungen erhalten Sie 15 min nach Ihrer Anmeldung die Zugangsdaten per Email.

ab Sonntag, 25.04.2021, 18:15 Uhr
KursnummerM358202
Dozentin/DozentNicolas Strohl
Zeitraum/Dauer2021-04-25T18:15:0010x, 25.04.2021 - 18.07.2021
OrtMünchenEinstein 28
Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Gebühr 52,00 €
Bei pandemiebedingter Programmunterbrechung wird dieser Kurs als Onlinekurs fortgeführt
Veranstaltungstypmit Online-Terminen
Plätze Noch Plätze frei
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562