Feldenkrais und mehr: Eintauchen in die eigenen Kraftquellen

Bewegungsfreiheit, Leichtigkeit und innere Ausgeglichenheit erleben: mit Feldenkrais, belebenden Körperübungen, Atemarbeit, Naturerleben, freiem Tanz, einem Filmabend. Der Schlüssel liegt in der Aufmerksamkeit: Der Körper ist der einfachste Zugang, uns selbst bewusst zu werden, wie wir uns in der eigenen Haut wohl fühlen und Loszulassen, was dafür überflüssig ist. Mit diesem Wohlsein kommen wir ganz natürlich ins "hier und jetzt", in eine erfrischende Geistesgegenwart und in einen lebendigen Kontakt mit uns selbst und Anderen.

Die Anmeldung für das Programm von Haus Buchenried startet am 2. Dezember um ca. 9.00 Uhr.

ab Montag, 16.03.2026, 18:00 Uhr
Kursnummer: W810025
Zeitraum/Dauer: 5x Mo. 16.03.2026 18:00 - 14:00 Uhr
Start
Mo. 16.03.2026
18:00 Uhr
Ende
Fr. 20.03.2026
14:00 Uhr
5 Termine
Dozent*in:
Valerie Jung
Gebühr:
Essen
80,00 €
Kerngebühr
240,00 €
Übernachtung
200,00 €
520,00 €
Ort: Haus Buchenried
Leoni am Starnberger See
Assenbucher Str. 45
Veranstaltungstyp: Wochenseminar
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: S6 Starnberg Nord, Bus Nr. 961 Starnberg-Ammerland, Ausstieg Abzweigung Leoni, dort Abholung mit VW-Bus möglich (Kein Rollstuhltransport)
Zugang: Über Parkdeck mit Aufzug möglich.
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 90 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 90 cm hoch, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 210 x 380 cm, 2 Haltegriffe, Sitzhöhe 50 cm.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Zwei Rollstuhl-Parkplätze vorhanden
Gästezimmer: ein barrierefreies Zimmer: Türbreite 90 cm, Toilette und Duschenmaße 255 x 210 cm, Haltegriffe, barrierefreie Dusche.
Info & Beratung:

Die Zimmer sind um ca. 17 Uhr bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Berg Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.

Kurstermine5

1 Montag • 16.03.2026 • 18:00 – 21:00 Uhr
2 Dienstag • 17.03.2026 • 09:00 – 18:00 Uhr
3 Mittwoch • 18.03.2026 • 09:00 – 18:00 Uhr
4 Donnerstag • 19.03.2026 • 09:00 – 18:00 Uhr
5 Freitag • 20.03.2026 • 09:00 – 14:00 Uhr

Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Buntstifte oder Kreiden, warme und leichte bewegungsfreudige Kleidung, dünner Baumwollschal, ein Laken (ab 120 cm x 200 cm), Lieblingsbücher, wind- und wetterfeste Kleidung und Schuhe sowie Saunasachen (optional)

Die Anmeldung für das Programm von Haus Buchenried startet am 2. Dezember um ca. 9.00 Uhr.

ab Montag, 16.03.2026, 18:00 Uhr
Kursnummer: W810025
Zeitraum/Dauer: 5x Mo. 16.03.2026 18:00 - 14:00 Uhr
Start
Mo. 16.03.2026
18:00 Uhr
Ende
Fr. 20.03.2026
14:00 Uhr
5 Termine
Dozent*in:
Valerie Jung
Gebühr:
Essen
80,00 €
Kerngebühr
240,00 €
Übernachtung
200,00 €
520,00 €
Ort: Haus Buchenried
Leoni am Starnberger See
Assenbucher Str. 45
Veranstaltungstyp: Wochenseminar
Infos zur Barrierefreiheit:
Infos zur Barrierefreiheit
Öffentlicher Nahverkehr: S6 Starnberg Nord, Bus Nr. 961 Starnberg-Ammerland, Ausstieg Abzweigung Leoni, dort Abholung mit VW-Bus möglich (Kein Rollstuhltransport)
Zugang: Über Parkdeck mit Aufzug möglich.
Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 90 x 135 cm, Stockwerkwählknöpfe 90 cm hoch, Alarmknopf vorhanden.
Rollstuhl-WC: Türbreite 110 cm, Kabinenmaße 210 x 380 cm, 2 Haltegriffe, Sitzhöhe 50 cm.
Induktionsanlage: Nicht vorhanden
Rollstuhl-Parkplatz: Zwei Rollstuhl-Parkplätze vorhanden
Gästezimmer: ein barrierefreies Zimmer: Türbreite 90 cm, Toilette und Duschenmaße 255 x 210 cm, Haltegriffe, barrierefreie Dusche.
Info & Beratung:

Die Zimmer sind um ca. 17 Uhr bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Berg Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.