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Hatha-Yoga in der Tradition des Yoga Forum München e.V.

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen im Stehen, Sitzen und Liegen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Der Atem soll frei fließen und nicht beeinflusst werden. Meditation und Atemübungen werden dabei als Teil der jeweiligen Körperhaltung verstanden und nur teilweise angeleitet.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

    ab Freitag, 08.03.2024, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: S352028 
  • Zeitraum/Dauer: 14x Fr. 08.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr
  • Start
    Fr. 08.03.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Fr. 26.07.2024
    19:30 Uhr
  • 14 Termine
    Dozent*in:
    Allmann, Ulrike
    Ulrike Allmann
    Gebühr: 129,00 €
    Ort: Moosach
    MVHS in Moosach
    Baubergerstr. 6a
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S1, U3, Tram 20, Bus 51/162/163/169/176/710/X35/X80 Bahnhof Moosach, Tram 20, Bus 163/X35 Pelkovenstraße
    Zugang Haupteingang: Türbreite 118 cm, ebenerdiger Zugang mit 2 cm hoher Schwelle, elektrische Türe mit Handschalter, Tür öffnet sich nach außen.
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 207 x 107 cm, Stockwerkwahlknöpfe auf 95 cm auch in Blindenschrift, Stockwerk-Sprachansage, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Türbreite 93 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 288 x 220 cm, 2 bewegleiche Haltegriffe auf beiden Seiten, Toilette von links und rechts anfahrbar, Sitzhöhe 48 cm, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestellung erforderlich.
    Rollstuhlparkplatz: Vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
    Fachliche Beratung:
    (089) 48006-6563/6558
Kurstermine14
  • 1 Freitag 08.03.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 2 Freitag 22.03.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 3 Freitag 12.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 4 Freitag 19.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 5 Freitag 26.04.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 6 Freitag 17.05.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 7 Freitag 07.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 8 Freitag 14.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • vergangene Termine   (8)
  • 9 Freitag 21.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 10 Freitag 28.06.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 11 Freitag 05.07.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 12 Freitag 12.07.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 13 Freitag 19.07.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • 14 Freitag 26.07.2024 18:00 – 19:30 Uhr
  • weitere Termine   (1)
    ab Freitag, 08.03.2024, 18:00 Uhr
  • Kursnummer: S352028 
  • Zeitraum/Dauer: 14x Fr. 08.03.2024 18:00 - 19:30 Uhr
  • Start
    Fr. 08.03.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Fr. 26.07.2024
    19:30 Uhr
  • 14 Termine
    Dozent*in:
    Allmann, Ulrike
    Ulrike Allmann
    Gebühr: 129,00 €
    Ort: Moosach
    MVHS in Moosach
    Baubergerstr. 6a
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Infos zur Barrierefreiheit:
    Infos zur Barrierefreiheit

    Öffentlicher Nahverkehr: S1, U3, Tram 20, Bus 51/162/163/169/176/710/X35/X80 Bahnhof Moosach, Tram 20, Bus 163/X35 Pelkovenstraße
    Zugang Haupteingang: Türbreite 118 cm, ebenerdiger Zugang mit 2 cm hoher Schwelle, elektrische Türe mit Handschalter, Tür öffnet sich nach außen.
    Aufzug: Türbreite 90 cm, Kabinenmaße 207 x 107 cm, Stockwerkwahlknöpfe auf 95 cm auch in Blindenschrift, Stockwerk-Sprachansage, Alarmknopf vorhanden.
    Rollstuhl-WC: Türbreite 93 cm, Tür öffnet sich nach außen, Kabinenmaße 288 x 220 cm, 2 bewegleiche Haltegriffe auf beiden Seiten, Toilette von links und rechts anfahrbar, Sitzhöhe 48 cm, Alarmknopf vorhanden.
    Induktionsanlage: Ein mobiles Funk-Hörsystem ist vorhanden, Bestellung erforderlich.
    Rollstuhlparkplatz: Vorhanden

    Info & Beratung:
    Fragen zur Buchung:
    (089) 48006-6239
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