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Hatha-Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar

Yoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar bietet eine sorgfältige Auswahl von Bewegungs-, Haltungs- und Atemübungen. Besonderes Augenmerk wird auf eine anatomisch exakte Ausrichtung der Körperhaltungen gelegt. Die Muskulatur wird gekräftigt, die Bewegungen werden geschmeidiger, die Haltung verbessert sich und die Körperwahrnehmung wird verfeinert. Sie gewinnen mehr Energie und begegnen den Anforderungen des Alltags gelassener.

    ab Mittwoch, 12.10.2022, 10:45 Uhr
  • Kursnummer: P372300 
  • Zeitraum/Dauer: Mi. 12.10.2022
  • Zeitraum/Dauer:
    Mi. 12.10.2022
    10:45 - 12:15 Uhr
  • 13 Termine
    Dozent*in:
    Geiger, Andrea
    Andrea Geiger
    Gebühr: 135,00 €
    Ort: Ramersdorf
    MVHS in Ramersdorf
    Claudius-Keller-Str. 7
    Zielgruppe: Für Senior*innen
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 7
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
    Info & Beratung:
    Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz
Benötigtes Material

Bitte mitbringen: Yogamatte

    ab Mittwoch, 12.10.2022, 10:45 Uhr
  • Kursnummer: P372300 
  • Zeitraum/Dauer: Mi. 12.10.2022
  • Zeitraum/Dauer:
    Mi. 12.10.2022
    10:45 - 12:15 Uhr
  • 13 Termine
    Dozent*in:
    Geiger, Andrea
    Andrea Geiger
    Gebühr: 135,00 €
    Ort: Ramersdorf
    MVHS in Ramersdorf
    Claudius-Keller-Str. 7
    Zielgruppe: Für Senior*innen
    Veranstaltungstyp: Kurs
    Plätze: Max. Anzahl Teilnehmende: 7
    Barrierefreiheit: Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
    Ermäßigung: Ermäßigung für berechtigte Rentner*innen möglich
    Info & Beratung:
    Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz

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