Ziel dieses ausgewogenen Trainingsprogramms ist das Erhalten der Beweglichkeit und die Förderung der Koordinations- und Reaktionsfähigkeit. Mit rhythmisch fließenden Bewegungsabläufen wird das Körperbewusstsein geschult und das Wohlbefinden gesteigert. Das gesundheitsorientierte Bewegungserlebnis schafft ein muskuläres Gleichgewicht, trainiert die Wirbelsäule, stärkt den Rücken und hilft Osteoporose vorzubeugen. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik (Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen) aufgebaut.

Eines der bedeutendsten Bauwerke der Markgräfin Wilhelmine von Bayreuth, der legendären Schwester Friedrichs des Großen, ist das Markgräfliche Opernhaus. Erbaut für eine Hochzeit ist es seit 2011 UNESCO-Welterbe und seit 2023 mit neuem Welterbe-Museum um eine zusätzliche Attraktion reicher. Wir lernen diesen Theaterbau des Barock und seine Künstler kennen. Die Referentin leitet auch die Exkursionen "Markgräfliches Opernhaus mit neuem Welterbemuseum - das Bayreuth der Markgräfin Wilhelmine" (S181015/S181017, 6.4./28.9.2024).

Alle reden vom Klimawandel - und dennoch: Sollen wir im Detail erklären, wie sich verschiedene Systeme der Erde - vom Kohlenstoffkreislauf über Ozeane und Atmosphäre bis zum Klima - gegenseitig beeinflussen, gelangen wir oft an unsere Grenzen. Das Klima-Puzzle, entwickelt in Frankreich, vermittelt spielerisch wissenschaftliche Grundlagen und Zusammenhänge - basierend auf den Berichten des Weltklimarates (IPCC). In kleinen Gruppen und mit Anleitung puzzeln Sie, legen Karten, diskutieren und entwickeln Gestaltungs- und Lösungsideen. Dabei ist Schwarmintelligenz gefragt, denn: Laien können genauso wie Expert*innen etwas beitragen und mitnehmen.

Sie lernen die Paläste von Florenz, die Villen seiner Umgebung, die Renaissancegärten der Villa Lante und des Palazzo Farnese in Caprarola sowie den "Park der Ungeheuer" in Bomarzo kennen. In Rom beindrucken die Parkanlage Villa Borghese und ihr Palast mit einer bedeutenden Sammlung von Plastiken Berninis, die antike Villa Adriana sowie die Villa d’Este. Ein modernes Beispiel ist der Tarotgarten der Niki de Saint Phalle. Die Referentin leitet auch die Studienreise "Villen, Gärten und Paläste in Latium und der Toskana" (6. bis 16. Juni 2024, S185030).

Die zarten Saiten eines besonderen Instruments - Klassik, Volksmusik, Jazziges und vieles mehr werden wir einstudieren und zum Klingen bringen. Auch eignet sich die Konzertzither wunderbar zur Liedbegleitung. Gemeinsam erarbeiten und verfeinern wir die grundlegenden Spieltechniken der linken und rechten Hand. Es wird ein Unterrichtsablauf festgelegt, der sowohl Einzel- als auch Gruppenunterricht beinhaltet, um speziell auf die Bedürfnisse der einzelnen Spieler*innen eingehen zu können. Individuelle Förderung und das Erlebnis des Gruppenmusizierens sind so möglich. Fragen zu den Kursen und zum Instrumentenverleih oder -kauf beantworten Thomas Keller, Mobil 0152-52583497, oder Christiane Schulze, Mobil 0174-4157825.

Die zarten Saiten eines besonderen Instruments - Klassik, Volksmusik, Jazziges und vieles mehr werden wir einstudieren und zum Klingen bringen. Auch eignet sich die Konzertzither wunderbar zur Liedbegleitung. Gemeinsam erarbeiten und verfeinern wir die grundlegenden Spieltechniken der linken und rechten Hand. Es wird ein Unterrichtsablauf festgelegt, der sowohl Einzel- als auch Gruppenunterricht beinhaltet, um speziell auf die Bedürfnisse der einzelnen Spieler*innen eingehen zu können. Individuelle Förderung und das Erlebnis des Gruppenmusizierens sind so möglich. Fragen zu den Kursen und zum Instrumentenverleih oder -kauf beantworten Thomas Keller, Mobil 0152-52583497, oder Christiane Schulze, Mobil 0174-4157825.

Der Vortrag stellt die kulturhistorischen Höhepunkte einer Reise durch die Niederlande vor: Die Provinz Nordholland ist vor allem wegen der Städte Haarlem und Amsterdam berühmt, die im "Goldenen Zeitalter" der Niederlande des 17. Jahrhunderts eine Blüte von Kultur und Wissenschaft erlebten. Künstlerische Höhepunkte sind die einzigartige Architektur der Grachten, das Reichs- und das van-Gogh-Museum. In Südholland faszinieren Den Haag mit der Palastanlage des Binnenhofs, der Gemäldesammlung Mauritshuis und die Seehafenstadt Rotterdam.

Die zarten Saiten eines besonderen Instruments - Klassik, Volksmusik, Jazziges und vieles mehr werden wir einstudieren und zum Klingen bringen. Auch eignet sich die Konzertzither wunderbar zur Liedbegleitung. Gemeinsam erarbeiten und verfeinern wir die grundlegenden Spieltechniken der linken und rechten Hand. Es wird ein Unterrichtsablauf festgelegt, der sowohl Einzel- als auch Gruppenunterricht beinhaltet, um speziell auf die Bedürfnisse der einzelnen Spieler*innen eingehen zu können. Individuelle Förderung und das Erlebnis des Gruppenmusizierens sind so möglich. Fragen zu den Kursen und zum Instrumentenverleih oder -kauf beantworten Thomas Keller, Mobil 0152-52583497, oder Christiane Schulze, Mobil 0174-4157825.

Sie möchten sich schnell und effektiv Grundkenntnisse der Tabellenkalkulation mit Microsoft Excel aneignen oder Ihre bereits erworbenen Kenntnisse auffrischen? Im Kurs lernen Sie die Grundrechenarten, Prozentrechnen, Mehrwertsteuerrechnen, relative und absolute Zellbezüge sowie das Formatieren von Arbeitsblättern kennen. Der Einsatz von einfachen Formeln und Funktionen und das Erstellen von Standarddiagrammen runden das Ganze ab. Tastenkombinationen (Shortcuts) helfen Ihnen, schneller und effizienter zu werden. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC.

Discover the various experimental approaches to drawing. Explore your creativity and develop expressive approaches to image making. Through a series of in-class exercises and projects, you will learn to take risks, embrace serendipity, be innovative, work collaboratively, and to employ a range of conventional and non-conventional drawing mediums and tools. The teacher supports you individually on your way.

Anton Bruckner ist eine einzigartige Erscheinung in der Musikgeschichte - aus einfachen Verhältnissen stammend, in zäher und unermüdlicher Arbeit zum Organisten, Lehrer und Komponisten ausgebildet, zeitlebens eine wie aus der Zeit gefallene und nicht in die Metropole Wien und ihre Kulturkämpfe passende Gestalt. Ohne sich von Spott und Ablehnung beirren zu lassen, formte er in langem Ringen seine gigantischen Symphonien, die zwischen archaischer Kraft und glühendem Katholizismus angesiedelt sind, daneben Messen, Orgel- und Chormusik. Bruckners 200. Geburtstag gibt den Anlass, diesem faszinierenden und eigenwilligen Menschen und Künstler näherzukommen, sein Leben nachzuzeichnen und seine Werke zu untersuchen.

Lernen Sie Ihr Android-Smartphone in unserem Kurs intensiv kennen! Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr Android-Gerät von Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Funktionen optimal nutzen können. Sie lernen die Bedienung, auch wie Sie Ihr Smartphone anpassen und sicher verwenden mit vielen Tipps aus der Praxis. Auszug aus den weiteren Kursinhalten: Surfen im Internet; Telefonieren; Kontakte anlegen und verwalten; Kommunizieren mit dem Smartphone: SMS, E-Mail und z.B. WhatsApp; Fotografieren; Updates und vieles mehr!

Wohltuende Bewegungs-, Dehn- und Lockerungsübungen rundum, speziell auch für Rücken und Gelenke, zur Haltungskorrektur allgemein sowie zur Stärkung von Kreislauf und Muskelkraft: ein Programm, das Spaß bringt, fit macht, altersbedingten Einschränkungen und schmerzhaften Verspannungen vorzubeugen hilft - mit und ohne Musik, abwechselnd in der Bewegung, am Boden und auf dem Hocker. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik (Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen) aufgebaut.

Die abwechslungsreichen Körper- und Atemübungen des Yoga können sich positiv auf die Knochengesundheit auswirken. Lernen Sie gelenkschonende Übungen kennen, die Ihre Muskulatur kräftigen und trainieren Sie achtsam Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht. Die Knochen werden sanft belastet und Sie motivieren damit Ihren Körper, die Knochen zu stabilisieren. Mehr Stabilität, eine verbesserte Koordination und ein gestärkter Gleichgewichtssinn können Stürzen vorbeugen.

Im Oberwallis am Rhônegletscher entspringt die Rottu, die im Unterwallis zur französischen Rhône wird. Am Zusammenfluss von Saône und Rhône erwartet uns das über 2000-jährige Lyon mit Gastronomie, Innovation und Kultur. Zwischen Vienne und Avignon verkosten wir den berühmten Wein Côtes du Rhône. Schließlich erreichen wir das römische Orange, die ehemalige Papststadt Avignon, van Goghs Arles und den ursprünglichen Naturraum Camargue im Mündungsdelta der Rhône.

Von wegen Verzicht! Hundert Prozent Genuss kommen heraus, wenn vegetarische Gerichte aus internationalen Kochtraditionen auf den Tisch kommen. Je nach Saison landen Pilze, Kürbis, Hülsenfrüchte, Kohlgemüse, aber auch Quitten, Zwetschgen und Birnen unterm Küchenmesser und bereichern den alltäglichen Speiseplan mit köstlichen Aromen und Vitaminen. Einmal im Monat treffen wir uns in diesem Kochclub, um gemeinsam vegetarische Köstlichkeiten zu entdecken und an der langen Tafel zu genießen. Denn alle Gerichte gelingen leicht und so schnell, dass noch genügend Zeit zum Probieren und Plaudern bleibt. Bitte unbedingt kleine Vorratsdosen und 2 Geschirrtücherund 1 Schürze mitbringen.

Würden Sie gern ohne Abzüge früher in Rente gehen? Bei der gesetzlichen Rente gibt es viele neue Bestimmungen zur Flexirente, die einen vorzeitigen Rentenbeginn ab 63 Jahren ermöglichen, selbst wenn Sie noch weiterarbeiten möchten! Welcher Übergang in die Rente für Sie der Beste ist und wie Sie diesen optimal gestalten, um eine möglichst hohe Rente zu erhalten, erklärt Ihnen unsere Rentenexpertin. Sie erhalten Tipps zur Flexirente und wie Sie vorhandene Rentenabschläge über Ausgleichszahlungen mindern können. Zudem werden Fallstricke im Rentenantragsverfahren angesprochen, um bei der Beantragung Fehler zu vermeiden.

"In Sachsen, in Thüringen, in Sachsen-Anhalt haben zuletzt 75 Prozent ihrer Wähler der AfD nicht trotz, sondern wegen ihres nationalistisch-rassistisch-völkischen Programms ihre Stimme gegeben. ... Auch hier beginnt die ostdeutsche Geschichte nicht erst 1989. ... Rassismus, Nationalismus und Autoritarismus waren stets mehrheitsfähig, sind es heute in anderen postkommunistischen Staaten ebenfalls." (Ilko-Sascha Kowalczuk) Wo liegen die Ursachen für gegenwärtige nationalistische und rechtsextreme Tendenzen? Spielten nationale Motive bereits im Zuge der Umbrüche 1989 und der folgenden Transformation eine Rolle? Unterscheiden sich die Entwicklungen in Ost- und Westeuropa? Impulsvorträge und Gespräch mit: * Prof. Dr. Jörg Ganzenmüller, Universität Jena: "Vollende die Wende!" Die AfD und das Erbe der friedlichen Revolution * Jun.Prof. Dr. Kornelia Konczal, Universität Bielefeld: Die Rolle der Geschichte im Rechtspopulismus. Nationalistische Narrative in Polen * György Dalos, Historiker und Autor: Das System Orbán. Die autoritäre Verwandlung Ungarns Moderation: Prof. Dr. Franka Maubach, Humboldt-Universität zu Berlin Die Veranstaltung wird gefördert mit Mitteln der Bundesstiftung zur Aufarbeitung der SED-Diktatur.

Sie möchten sich schnell und effektiv Grundkenntnisse der Textverarbeitung mit Microsoft Word aneignen oder Ihre bereits erworbenen Kenntnisse auffrischen? Im Kurs lernen Sie Schrift- und Absatzformatierungen, Tabstopps, Einzüge, Zeilenabstände, Aufzählungen, effektive Markiertechniken sowie Schnellbausteine kennen. Tastenkombinationen (Shortcuts) helfen Ihnen, schneller und effizienter zu werden. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC.

Ausgehend von Problemen des Alltags werden wir in dieser Vortragsreihe den philosophischen Hintergrund aktueller Fragen erläutern. Bei der Diskussion dieser Fragestellungen greifen wir auf das Wissen großer Philosophinnen und Philosophen zurück. Die vorgeschlagenen Themen verstehen sich als Angebot zur Diskussion. Sie können darüber hinaus auch selbst Fragen aufwerfen und zur Debatte stellen. Für den Kurs wird ein Materialdepot über MVHS-Online zur Verfügung gestellt. Sie erhalten automatisch auch die Zugangsdaten für eine Online-Teilnahme.

Der Batursee im Nordosten Balis ist ein atemberaubender landschaftlicher Höhepunkt der Insel. Hier befindet sich die geheimnisvolle Tempelanlage Pura Ulun Danu Batur. Weiter südlich, am Südhang des höchsten Berges Gunung Agung, liegt Balis heiligster Tempelkomplex Besakih. Ubud ist das moderne Kulturzentrum. Der letzte Dia-Vortrag dieser Reihe zeigt neben den architektonischen Zeugnissen auch ein hinreißendes balinesisches Tanztheater (Legong, Barong etc.), Tanzkunst von höchster ästhetischer Vollendung.

Rumi, ein führender islamischer Theologe seiner Zeit, entwickelte einen Drehtanz (Sema) und diktierte während des Tanzens ein literarisches Werk, das im Orient als "der persische Qur’an" berühmt wird und in Amerika bis heute das am meisten gelesene ausländische Werk ist. Er formte außerdem einen spirituellen Orden, der noch heute wirkt. Bei seinem Tod vor 800 Jahren war er gleichermaßen von jüdischen, christlichen und muslimischen Gläubigen geschätzt. Im Vortrag soll diese bedeutende Persönlichkeit zusammen mit der Kultur, für die er stand, vorgestellt werden.

Wie wirkt das Erbe der DDR heute noch nach? Wie groß sind die Enttäuschungen angesichts zerschlagener Hoffnungen? Das zeigt sich nicht nur in den zerklüfteten Bruchkanten des Braunkohletagebaus in der Lausitz, sondern auch in politischen Karrieren von Frauen, die in den frühen 1990er Jahren begannen, sich in den verschiedenen Parteien des demokratischen Spektrums zu engagieren. Ein weiteres Feld ist die systemkonforme Erziehung in Schulen zwischen pädagogischem Auftrag und ideologischer Beeinflussung. Schließlich geht es um die Frage, wie kulturelles Engagement in den Kommunen den Menschen neues Selbstvertrauen vermitteln kann. Die vier Dokumentarfilme werfen Schlaglichter auf Vergangenes und Gegenwärtiges in Ostdeutschland und zeigen anhand einfühlsamer Porträts, wie die Menschen damit leben. Gefördert mit Mitteln der Bundesstiftung zur Aufarbeitung der SED-Diktatur

Thomas von Aquins (1224/5-1274) Schriften standen zunächst auf dem Index der verbotenen Bücher, bis er 1323 heiliggesprochen und 1567 zu einem der einflussreichsten Kirchenvätern der röm.-katholischen Kirche erhoben wurde. Der Vortrag gibt Einblick in sein Leben und seine Philosophie, die er vor allem in Paris mit und nach seinem Lehrer Albertus Magnus vorgetragen und diskutiert hat. Beide gehören zu den Philosophen, die versucht haben, den wiederentdeckten Aristoteles mit den Dogmen der Kirche in Einklang zu bringen. Das ist aber nicht alles: Thomas von Aquin ist bis heute lesenswert, gerade weil er sehr eigen zu denken vermochte. So haben manche seiner Auffassungen zum Menschen, zur Gesellschaft und zur Wahrheit von Kant bis Hannah Arendt Zustimmung und Widerspruch erzeugt.

Alle lieben Spanien: Spanien boomt als Urlaubsland, spanisches Essen und spanische Kultur sind angesagt und Spanisch wird als Fremdsprache immer beliebter. Höchste Zeit also, die Lücken im Wissen über die Geschichte Spaniens zu stopfen, um besser zu verstehen, wo man reist, warum es dort so „spanisch“ aussieht, schmeckt, riecht und tönt. Der erste Teil des Kurses startet mit einem kurzen Überblick zur Geschichte der iberischen Halbinsel im Mittelalter von der Völkerwanderung über die Zeit des maurischen Spaniens bis zur Reconquista 1492. Wir widmen uns dann im Schwerpunkt der Geschichte, Gesellschaft und Kultur des Landes von der Gründung der Monarchie im 15. Jahrhundert bis zum Endes des Kolonialreichs 1898.

Am 29. März 1924 wurde der Staatskirchenvertrag zwischen Bayern und dem Heiligen Stuhl geschlossen. 100 Jahre später ist die Welt eine andere - sowohl die politische als auch die kirchliche. Im Vortrag erfahren Sie, unter welchen Gegebenheiten das Konkordat geschlossen wurde, was darin steht und wie es bis heute das Verhältnis von Katholizismus und Freistaat prägt. Kommen Sie mit auf eine spannende Reise in die jüngere Kirchengeschichte in unseren Breiten!

Faszien sind Bindegewebsfasern, die unsere Muskeln und Organe umhüllen und durch einseitige Bewegungen und Haltungen, wie langes Sitzen, an Elastizität verlieren und zu Schmerzen führen können. Im Faszien-Yoga werden dynamische Bewegungsformen erlernt, die Elemente aus dem Yoga mit Übungen aus dem modernen Faszien-Training verbinden - für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag.

Das Mittelmeer als wichtige Handelsdrehscheibe war umkämpft zwischen den Anrainern, beginnend mit den Phöniziern und Griechen und kulminierend im Konflikt zwischen Rom und Karthago, wobei die Römer ihren Besitzanspruch mit der Benennung des Gewässers als "mare nostrum" ("unser Meer") unterstrichen. Noch heute zeugen zahlreiche versunkene Wracks und andere spektakuläre Unterwasserfunde einerseits vom friedlichen Handel, der aber auch durch Piraterie bedroht wurde, und andererseits vom Kampf um die Vorherrschaft.

Lernen Sie die Küche des Mittelmeeres von Italien über Griechenland bis nach Arabien einmal von ihrer vegetarischen Seite kennen! Mit landestypischen Gewürzen, Koriander und Kreuzkümmel, sowie Bulgur und Couscous bringen wir mediterranes Flair auf den Tisch. Mit frischem Gemüse und vielen Kräutern werden z.B. Bulgursalat mit Limettenjoghurt, andalusische Gemüsesuppe, Falafel, gefüllte Weinblätter und mehr zubereitet. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, evtl. Schürze und eine kleine Vorratsdose.

Geschichte wird nicht selten als etwas wahrgenommen, was geschehen und vergangen ist und nur noch einen historischen Sinn hat. So auch mit der Geschichte der Philosophie: Platon, Descartes, Kant, Hegel - alles historische Figuren, mit denen sich zu beschäftigen zwar für den Einzelnen interessant sein mag, die aber bei einer Lösungssuche zu den dringlichen Fragen und Problemen unser aktuellen Zeit nicht wirklich etwas beisteuern können. Doch was, wenn in dieser Auffassung und Haltung gegenüber der Geschichte der Philosophie bereits ein fundamentales Problem der heutigen Moderne liegt? Was, wenn gerade die Beschäftigung mit vergangenem Denken uns besser über unsere heutige Situation aufzuklären vermag, als wir es uns eingestehen wollen? Diesen Fragen soll an diesem Abend nachgegangen werden.

Im ATS® gibt es keine Choreografien, und trotzdem tanzt die Gruppe (Tribe) synchron im Einklang. Das Geheimnis dieser faszinierenden Harmonie ist eine gemeinsame Tanzsprache. Das Vokabular besteht aus festgelegten Grundbewegungen aus Bauchtanz, orientalischer Folklore, Flamenco, indischem Tanz u.a. Daraus entstehen mithilfe von Spielregeln für den Wechsel von Führen und Folgen und Signalen kraftvolle Tribal-Tänze. Bei Auftritten ist das Styling fantasievoll und üppig -- weit schwingende Röcke, Blumenhaarschmuck, kräftiges Augen-Make-up. Fortsetzung ist in Kurs <a href =" https://www.mvhs.de/kurse/kultur-kunst-kreativitaet/tanz/orientalischer-tanz-bauchtanz-tribal-dance/tribal-dance-460-C-S268142">S268142</a> möglich.

Projekte haben ihre eigenen Spielregeln und Notwendigkeiten. Was ist Projektmanagement und was wird von Projektbeteiligten sowie der Projekt- oder Teilprojektleitung erwartet? In diesem Wochenendseminar erlangen Sie grundlegende Kompetenzen für die Anwendung der wichtigsten Methoden und Techniken eines professionellen Projektmanagements und Sie trainieren die zielorientierte und effiziente Umsetzung eines Projekts. Anhand theoretischer Abschnitte und praktischer Übungen erlernen Sie zentrale Grundlagen von der Initiierung, Planung, Realisierung, dem Monitoring und Controlling bis zum Abschluss und Nutzen eines Projekts. Darüber hinaus erhalten Sie einen Überblick über die Ablauf-, Termin-, Kapazitäten- und Kostenplanung. Das Seminar orientiert sich an internationalen Standards des Projektmanagements (PMI) und ist Teil des Projektmanagement-Kollegs, das Sie mit der Prüfung zum/zur Zertifizierten Projektmanager*in (MVHS) abschließen (S440565), aber auch unabhängig davon besuchen können.

3D-Druck revolutioniert im industriellen Umfeld Fertigungsprozesse. Dabei wird ein digitales Modell schichtweise in reale Objekte umgewandelt. Eines dieser Hauptverfahren ist das Fused Deposition Modeling (FDM). Dieses nutzt geschmolzenes Material, das punktuell Schicht für Schicht aufgetragen wird. Kursinhalt: - Einführung in verschiedene 3D-Druckverfahren und deren Anwendungsbereiche - Geräteklassen im Schmelzschichtungs-Segment (FDM) für die Privatanwendung - Überblick über gängige Druckmaterialien - vom Konzept zur Realität: von der Idee zum gedruckten Objekt - Softwareüberblick (vom CAD-Modell zum druckbaren G-Code) und 3D-Objektbibliotheken - Vorführung des 3D-Druckens

Unser Kurs wendet sich an alle, die Niederländisch systematisch schreiben und sprechen erwerben wollen. Sie lernen, wie Sie andere begrüßen und sich vorstellen sowie andere nützliche Kommunikation für den Alltag wie nach Befinden, Adresse, Telefon sowie Herkunft fragen, über Familie und Reisen sprechen, im Café etwas bestellen.

Als Führungskraft zählt Ihre selbstsichere Wirkung - ob in internen Sitzungen oder im Außenkontakt. In diesem Seminar stellt die langjährige Führungskräftetrainerin Ihnen Methoden vor, um im beruflichen Alltag und in Konflikt- und Stresssituationen souveräner auftreten zu können. Inhalt: Zielgerichteter Einsatz von (körper)sprachlichem Ausdruck, die Kunst der effektiven Vorbereitung und der rote Faden im Gespräch, Reaktionen auf Angriffe und unfaire Taktiken, sensible und effektive Zielgruppenansprache.

Erleben Sie Kroatien "hautnah", mit dem Reise- und Food-Journalisten Jörg Bornmann und vielen imposanten Bildern, Rezepten und Weinen aus dieser traumhaften Urlaubsregion. Wir starten mit einem landestypischen Aperitif und kochen im Anschluss eher unbekannte regionale Spezialitäten, die wir mit den passenden kroatischen Weinen verkosten. Mit den Fotos der Reise durch Kroation haben Sie beinahe das Gefühl, wirklich vor Ort zu sein. Neben Geschichten zum historischen Ursprung der Speisen und Weine erhalten Sie viele Reisetipps für Ihren nächsten Urlaub. Bitte mitbringen: Schürze und Aufbewahrungsboxen

Für den Biologen und Naturfotografen Harald Mielke ist Namibia mit seiner Infrastruktur ein ideales Reiseziel für Individualreisende. Im Süden warten mit dem Fishriver Canyon und dem Sandmeer am Sossusvlei erste landschaftliche Highlights. In Swakop, Lüderitz und Windhoek sind die Spuren der deutschen Kolonialarchitektur erkennbar. Nervenkitzel pur erwartet uns beim Anblick von 100.000 Seelöwen am Kreuzkap oder gigantischen Felsmurmeln im Erongo-Gebiet. Absoluter Höhepunkt ist ein Besuch des Etosha Nationalparks mit mehr als 100 Säugetierarten.

Dieser Vertiefungskurs zu literarischen Texten richtet sich an diejenigen, die sich sicher auf die Aufgabengebiete I bis III in der Abiturprüfung konzentrieren möchten. Anhand ausgewählter Prüfungsaufgaben der letzten Jahre vertieft ihr die Methoden der literarischen Text- und Sprachanalyse für Lyrik, Drama und Prosa. Außerdem behandelt ihr die historischen Hintergründe der literarischen Epochen.

Der Kompaktkurs sieht mehr Unterrichtsstunden und weniger Selbstlernzeit vor als ein länger laufender Intensivkurs. Das hohe Lerntempo ist geeignet für Teilnehmende, die gewohnt sind, intensiv und in schnellem Rhythmus zu lernen.