„Deutsche Gebärdensprache für alle.“

„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“

„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“

„Bewegung tut uns allen gut.“

„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“

„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“

„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“

„It's a really cool place, with lots of open minded people.“

„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“

„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

„Deutsche Gebärdensprache für alle.“
„Neugierige Teilnehmende gestalten den gemeinsamen Lernprozess aktiv mit.“
„Hier kann ich die Schönheit und Weisheit der Klezmermusik vermitteln und mit den Teilnehmenden gemeinsam teilen.“
„Bewegung tut uns allen gut.“
„Die MVHS ist ein offener Lernort, an dem man neue Ideen bekommen kann.“
„When language meets culture, it's one world many stories. And that is my favourite thing about MVHS.“
„Pantomine vermittelt sprachliche und körpersprachliche Begegnungen, die Freude machen.“
„It's a really cool place, with lots of open minded people.“
„Für mich ist das Beste an der MVHS die Vielfalt der Menschen, der man hier begegnet.“
„Für mich das Beste an der MVHS: meine Seniorinnen und Senioren.“

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Wenisch, Petra

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

2005: Ausbildung zur Yoga-Übungsleiterin bei der Paracelsus Heilpraktikerschule Augsburg, in der Tradition Sri Sivananda
2005-2020: Leitung von Yogakursen bei fit & aktiv in Erdweg, VHS Schwabhausen und bei Sana Gym in Markt Indersdorf
2018: Leitung Yoga-Wochenende für VHS Schwabhausen im Altmühltal

Themenschwerpunkte und Interessengebiete

Schulung des Körperbewusstseins und der inneren und äußeren Haltung durch Yoga
Die Verbindung von Körper, Geist und Seele durch Yoga
Achtsamkeit und Konzentration sowie geführte Tiefenentspannung
Yoga als Weg und Werkzeug, um immer wieder in die Balance zu finden und den Aufgaben unseres Alltags gewachsen zu sein

Die Münchner Volkshochschule ist für mich...

eine wertvolle Institution, die ein vielfältiges Spektrum an Kursen für alle Bereiche des Wissens, der Kunst, der Bewegung und der Gesundheit in leicht zugänglicher Form anbietet und mir die Möglichkeit gibt, meinen Erfahrungsschatz des Yoga mit den Teilnehmenden zu teilen und weiterzuentwickeln.

Petra Wenisch ist an der MVHS seit 2023 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv: Bewegung, Körpererfahrung und Entspannung.

Hatha-Yoga

Mo. 04.03.2024

Moosach

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten. Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Kursnummer S352399

zu den Kursdetails

Veranstaltungstyp: Kurs

Gebühr: 138,00 €

Dozent*in: Petra Wenisch