Taekwondo
Taekwondo ist die traditionelle koreanische Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Intensive Kräftigungs- und Dehnübungen schulen den gesamten Körper und tragen zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen mit und ohne Partner*in fördern Konzentration, Selbstvertrauen, Kondition und Selbstdisziplin. Neben dem Üben von Grundtechniken werden festgelegte Abläufe von Angriffs- und Verteidigungstechniken erlernt. Ziel ist die Hinführung zum Freikampf, der ohne Körperkontakt ausgeführt wird. Es wird barfuß trainiert.
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ab Dienstag, 05.03.2024,
18:15
Uhr
- Kursnummer: S358030
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Zeitraum/Dauer: 19x Di. 05.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
18:15 UhrEnde
Di. 09.07.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Rainer Schiller
Gebühr:
158,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine19
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1 Dienstag • 05.03.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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2 Dienstag • 12.03.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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3 Dienstag • 19.03.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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4 Dienstag • 26.03.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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5 Dienstag • 02.04.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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6 Dienstag • 09.04.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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7 Dienstag • 16.04.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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8 Dienstag • 23.04.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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9 Dienstag • 30.04.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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10 Dienstag • 07.05.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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11 Dienstag • 14.05.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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12 Dienstag • 21.05.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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13 Dienstag • 28.05.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
- vergangene Termine (13)
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14 Dienstag • 04.06.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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15 Dienstag • 11.06.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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16 Dienstag • 18.06.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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17 Dienstag • 25.06.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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18 Dienstag • 02.07.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
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19 Dienstag • 09.07.2024 • 18:15 – 19:45 Uhr
- weitere Termine (1)
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ab Dienstag, 05.03.2024,
18:15
Uhr
- Kursnummer: S358030
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Zeitraum/Dauer: 19x Di. 05.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr
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Start
Di. 05.03.2024
18:15 UhrEnde
Di. 09.07.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Rainer Schiller
Gebühr:
158,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs