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Pilates Move & Dance
Ursprünglich wurde Pilates von seinem Gründer Joseph Pilates speziell für Tänzer*innen und Schauspieler*innen entwickelt. An diese Anfänge knüpft dieser Kurs.
Klassische Übungen aus dem Pilates, die einer klaren Struktur folgen und am Platz ausgeführt werden, wechseln mit einfachen Tanzelementen und Bewegungen im Raum. Dabei wird die Kraft aus der Körpermitte geholt, dem "Powerhouse". Das Körperbewusstsein und eine aktive Haltung werden geschult. Das Ganze untermalt von Musik, die den Spaß an der Bewegung verstärkt.
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
17:00
Uhr
- Kursnummer: S356763
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 06.03.2024 17:00 - 18:15 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
17:00 UhrEnde
Mi. 17.07.2024
18:15 Uhr
Dozent*in:
Hannah Kapellmann
Gebühr:
102,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine14
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1 Mittwoch 06.03.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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2 Mittwoch 20.03.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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3 Mittwoch 10.04.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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4 Mittwoch 17.04.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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5 Mittwoch 24.04.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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6 Mittwoch 08.05.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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7 Mittwoch 15.05.2024 17:00 – 18:15 Uhr
- vergangene Termine (7)
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8 Mittwoch 05.06.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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9 Mittwoch 12.06.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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10 Mittwoch 19.06.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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11 Mittwoch 26.06.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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12 Mittwoch 03.07.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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13 Mittwoch 10.07.2024 17:00 – 18:15 Uhr
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14 Mittwoch 17.07.2024 17:00 – 18:15 Uhr
- weitere Termine (2)
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ab Mittwoch, 06.03.2024,
17:00
Uhr
- Kursnummer: S356763
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Zeitraum/Dauer: 14x Mi. 06.03.2024 17:00 - 18:15 Uhr
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Start
Mi. 06.03.2024
17:00 UhrEnde
Mi. 17.07.2024
18:15 Uhr
Dozent*in:
Hannah Kapellmann
Gebühr:
102,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs