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Pilates Move & Dance
Ursprünglich wurde Pilates von seinem Gründer Joseph Pilates speziell für Tänzer*innen und Schauspieler*innen entwickelt. An diese Anfänge knüpft dieser Kurs.
Klassische Übungen aus dem Pilates, die einer klaren Struktur folgen und am Platz ausgeführt werden, wechseln mit einfachen Tanzelementen und Bewegungen im Raum. Dabei wird die Kraft aus der Körpermitte geholt, dem "Powerhouse". Das Körperbewusstsein und eine aktive Haltung werden geschult. Das Ganze untermalt von Musik, die den Spaß an der Bewegung verstärkt.
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
18:15
Uhr
- Kursnummer: S356766
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Zeitraum/Dauer: 14x Do. 07.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
18:15 UhrEnde
Do. 25.07.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Anna Gorka-Babik
Gebühr:
122,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine14
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1 Donnerstag 07.03.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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2 Donnerstag 14.03.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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3 Donnerstag 21.03.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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4 Donnerstag 11.04.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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5 Donnerstag 18.04.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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6 Donnerstag 25.04.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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7 Donnerstag 16.05.2024 18:15 – 19:45 Uhr
- vergangene Termine (7)
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8 Donnerstag 06.06.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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9 Donnerstag 13.06.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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10 Donnerstag 20.06.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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11 Donnerstag 27.06.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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12 Donnerstag 04.07.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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13 Donnerstag 18.07.2024 18:15 – 19:45 Uhr
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14 Donnerstag 25.07.2024 18:15 – 19:45 Uhr
- weitere Termine (2)
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ab Donnerstag, 07.03.2024,
18:15
Uhr
- Kursnummer: S356766
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Zeitraum/Dauer: 14x Do. 07.03.2024 18:15 - 19:45 Uhr
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Start
Do. 07.03.2024
18:15 UhrEnde
Do. 25.07.2024
19:45 Uhr
Dozent*in:
Anna Gorka-Babik
Gebühr:
122,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs