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Hatha-Yoga - In vier Schritten zum Kopfstand
Der Kopfstand ist eine der bekanntesten Übungen im Yoga, dem viele positive Wirkungen auf Körper und Geist nachgesagt werden. Dennoch schrecken viele vor dieser Haltung zurück, was mitunter daran liegt, dass in Stunden nicht genügend Zeit ist den Kopfstand sicher aufzubauen und zu üben.
An vier Abenden lernen Sie, unterstützt durch Hilfsmittel, den Körper auf die Umkehrhaltung vorzubereiten und sicher in und aus der Haltung zu kommen.
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ab Mittwoch, 04.09.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S355249
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Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 04.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr
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Start
Mi. 04.09.2024
18:00 UhrEnde
Mi. 25.09.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Patricia Surbir
Gebühr:
41,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs
Kurstermine4
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1 Mittwoch 04.09.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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2 Mittwoch 11.09.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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3 Mittwoch 18.09.2024 18:00 – 19:30 Uhr
- vergangene Termine (3)
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4 Mittwoch 25.09.2024 18:00 – 19:30 Uhr
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ab Mittwoch, 04.09.2024,
18:00
Uhr
- Kursnummer: S355249
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Zeitraum/Dauer: 4x Mi. 04.09.2024 18:00 - 19:30 Uhr
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Start
Mi. 04.09.2024
18:00 UhrEnde
Mi. 25.09.2024
19:30 Uhr
Dozent*in:
Patricia Surbir
Gebühr:
41,00 €
Veranstaltungstyp: Kurs