Der "Sendlinger und Thalkirchner Höhenweg" führt uns sehr entspannt auf grünen Wegen hinaus aus der Stadt. Es geht von der Schwanthaler Höhe zum Sendlinger und Neuhofener Berg, Greinerberg, Schmiedberg und zur Großhesseloher Brücke. Wir genießen von mehreren Stadtbalkonen aus die Aussicht auf die Stadt. Unterwegs begegnen wir der Bavaria, dem Schmied von Kochel, den Brüdern Asam und sogar dem Münchner Kindl. Lassen Sie sich überraschen: So haben Sie München noch nicht erfahren! Die Tour endet in Thalkirchen.

Überhängende Weiden am Ufer, dicke alte Eschen am Weg, Mammutbäume auf der Flaucherwiese, junger Ulmenaufwuchs und Buchen, Buchen, Buchen ... Wir nutzen die fantastische Umgebung des HP8 und zeichnen Bäume direkt an der Isar. Bei trockenem Wetter sind wir so viel wie möglich draußen im Dialog mit unseren pflanzlichen Modellen; bei Regen zeichnen wir nach Vorlagen im Atelier. Die Dozentin unterstützt Sie bei der naturgetreuen Darstellung genauso wie in dem Bestreben nach mehr Freiheit und Abstraktion. Begleitend gibt es botanisches Hintergrundwissen.

Feuer und Glas sind eine faszinierende Kombination, aus der einzigartige Glasperlen entstehen. Nach grundlegenden Informationen zu Glas, Gas, Feuer und Sicherheit geht es direkt an die Zweigasbrenner. Aus dem Rohmaterial Glas wickeln Sie Perlen und bringen sie in eine runde Form. Schritt für Schritt kommen dekorative Elemente wie Punkte oder Blümchen hinzu. Ihre Perlen nehmen Sie nach Unterrichtsende mit, um sie selbstständig zu Schmuckstücken weiterzuverarbeiten.

Hier erlernen Sie die grundlegenden Arbeitsmethoden und Techniken der Schmuckherstellung wie Löten, Biegen, Hämmern und Sägen. Sie fertigen ein einfaches individuelles Schmuckstück an. Sie arbeiten mit Silber, Messing oder Kupfer. Basismaterialien (Silberlot, Schleifpapier, Sägeblätter, etc.), Metall und Schmucksteine werden direkt mit den Dozierenden abgerechnet.

Sie werden beim Entwurf und der Umsetzung von der Idee zu Ring, Anhänger, Kette, Ohrschmuck oder Brosche intensiv beraten. Sie lernen Löten und weitere Grundtechniken des Goldschmiedens sowie das Fassen von Steinen. Sterlingsilber kann mit anderen Materialien kombiniert werden. Silber und Schmucksteine können Sie mitbringen oder im Kurs erwerben. Basismaterialien (Silberlot, Schleifpapier, Sägeblätter, etc.), Metall und Schmucksteine werden direkt mit den Dozierenden abgerechnet. Gold wird in den Kursen in der Regel nicht verarbeitet. Die Verarbeitung von Gold wird auch nur Fortgeschrittenen empfohlen und erfordert unbedingt die vorherige Absprache mit den Dozierenden.

Die Zeichenmethode von Betty Edwards geht davon aus, dass durch gezielte Übungen unsere rechte, die schöpferische und intuitive Gehirnhälfte, aktiviert werden kann. Auch Ungeübte gelangen mit dieser Methode zu überraschenden zeichnerischen Ergebnissen.

Sie erlernen grundsätzliche Zeichentechniken, die Darstellung von Licht und Schatten, das Erfassen von Proportion, Komposition und Konstruktion. Bildmotive sind Raum, Natur, Details. In der anregenden Atmosphäre des Ateliers in unserem schönen Stadtteilzentrum in Moosach geht Ihnen der Strich sicher leicht von der Hand!

Lassen Sie Ihren Gedanken, Ideen und Wünschen freien Lauf! Hier geben Sie Ihrem kreativen Ich Raum und Zeit. Der Künstler Nassermann steht Ihnen zur Verfügung und begleitet Sie bei jedem Prozess, den Sie beginnen. Es entstehen künstlerische Ergebnisse jeglicher Art und kreative Ideen für die Zukunft. Egal, ob Sie zeichnen, gerne mit Acrylfarben experimentieren, sich mit Collagen, Video oder Fotografie beschäftigen – finden Sie frei Ihren Weg und lassen Sie sich dabei begleiten.

Sie spielen mit Farben und Formen, Zuchtperlen, Glasperlen, Perlen aus Metall oder aus Holz und den Schätzen aus Ihrem Schmuckkästchen, die Sie zu neuem Leben erwecken. Sie erlernen Basistechniken des Goldschmiedens: das Knüpfen von Perlenketten, das fachgerechte Anbringen von Verschlüssen ebenso wie den Umgang mit Stahlseil und Nylon und den hierzu passenden Abschlüssen. Je nachdem, was für die Umsetzung Ihrer Idee(n) am besten geeignet ist und für Sie am schönsten aussieht.

Knöpfe annähen, aufgegangene Nähte und Säume wieder schließen, Hosen kürzen, Löcher flicken, Reißverschlüsse einnähen usw. - mit den Grundbegriffen des Nähens (mit und ohne Nähmaschine), die in diesem Seminar vermittelt werden, werden Sie es schaffen, Kleiderpannen selbst zu beheben und die Garderobe in Ordnung zu halten. Bitte bringen Sie dafür ausreichend Kleidungsstücke mit, besser zu viele als zu wenige. Es stehen für alle Teilnehmer Nähmaschinen zur Verfügung. Sie haben aber auch die Gelegenheit Ihre eigene Nähmaschine mitzubringen und diese genauer kennenzulernen.

Wie wäre es mit einem Ausflug in die Welt des kreativen Schreibens? Zunächst beschäftigen wir uns mit Fragen wie: Woher den Mut nehmen, um die eigenen Gedanken, Gefühle und Geschichten zu Papier zu bringen? Und wie kann man passende Themen finden oder zu einer Rohfassung gelangen? Außerdem geht es um einige handwerkliche Aspekte: Wie entwickelt man interessante und überzeugende Charaktere? Was macht eine Geschichte spannend? Wir werden uns diesen Fragen nicht nur theoretisch widmen, sondern das Gelernte und Diskutierte unmittelbar ausprobieren.

Sprache und Bewegung gehören eng zusammen. Mit inspirierenden Schreibübungen, Improvisationen, Sprach- und Stimmtechniken sowie kreativen Körperübungen fördern wir die Verbindung zwischen Sprache, Ausdruck und künstlerischer Gestaltung und erkunden dabei verschiedene literarische Formen. Ob Kurzgeschichte, Gedichte oder szenische Texte: Der Kurs bietet Raum für Experimente, intensiven Austausch sowie für die persönliche Weiterentwicklung - in einer wertschätzenden Atmosphäre, die die Kreativität der Teilnehmenden ins Zentrum stellt.

Unter Anleitung der Bestsellerautorin Stephanie Schuster erwecken Sie Ihre erfundenen Figuren zum Leben, ergründen die Beziehungen und Konflikte oder lösen Ihre Schreibblockade. Dabei haben Sie die Möglichkeit, Ihre Figuren alles zu fragen, was Sie schon immer von ihnen wissen wollten. So erfahren Sie neue Inspiration und erhalten zusätzlich eine Fülle von Ideen für die Weiterarbeit zu Hause. Der Kurs eignet sich für Schreibanfänger*innen und -profis, um an einer Geschichte weiterzuarbeiten oder auch etwas ganz Neues zu beginnen.

"Adjektive streichen", "aktiv statt passiv erzählen" – Ratgeber und Schreibforen sind voll von scheinbar ehernen Gesetzen: Zeit, daran zu rütteln und die Regeln auf den Kopf zu stellen. Zu erproben ist das kreative Potenzial von holprigen Zeitenfolgen oder überbordenden Beschreibungen. Stiften Sie sprachlich-stilistische Verwirrung! Beispiele aus der Weltliteratur machen Mut, die eigenen Grenzen des "guten", oft allzu braven Schreibens zu überwinden und zu eigensinnigen Texten mit einem unverwechselbaren Ton zu gelangen.

Sie haben Ideen, aber die lassen sich noch nicht richtig zu einer Geschichte ausbauen? Genau darum geht es in diesem Seminar. Wir spannen den roten Faden und weben die Erzählelemente zu einer Handlung, die auf einen Höhepunkt zusteuert. Was ist an der Geschichte wirklich interessant? Wie sieht die Geschichte hinter der Geschichte aus? Bringen Sie gerne eine eigene Textidee mit! Denn gleich nach der Einführung beginnen wir mit der praktischen Arbeit daran und gestalten die spannende Handlung mit weiteren Einfällen.

Kurze Prosa ist ein eigenwilliges Genre, denn es umfasst sowohl erzählerische Texte als auch aphoristische und essayistische Miniaturen. Ihr Reiz besteht im "Zwang" zum Konzentrat: Während in einer längeren Erzählung Ereignisse, Figurenkonstellationen und erzählte Welt ausgemalt werden können, muss in einem Kurzprosa-Text mit Auslassungen und Andeutungen so präzise gearbeitet werden, dass ein erschließendes Lesen möglich ist. Man könnte auch sagen: Ein gelungener Kurzprosa-Text ist auch nach der Lektüre nicht zu Ende.

Welche Kameraeinstellungen muss ich beim Fotografieren beachten? Sie erwerben die wichtigsten Grundkenntnisse in der Handhabung von digitalen Kameras. Themen sind: Blende, Verschlusszeit, Schärfentiefe, Brennweite, Menüfunktionen, Auflösung, Dateiformat, ISO-Einstellung, Belichtungsprogramm, Autofokus und eine Einführung in die Bildgestaltung (Lichtführung, Format, Bildaufbau, Kontrast). Bei der Exkursion wird das Erlernte umgesetzt. Die anschließende Bildbesprechung schult das fotografische Sehen sowie die Beurteilung der eigenen Fotografien.

Lightroom ist heutzutage das Multifunktionswerkzeug zum Verwalten, Entwickeln und Publizieren digitaler Bilder. Das Programm bietet im Bereich der Fotografie einen schnellen und gut organisierten Workflow und effektive Bildbearbeitungsmöglichkeiten. Fotos können korrigiert, Fehlbelichtungen nachträglich ausgeglichen werden und die Bildverwaltung erlaubt eine sichere Archivierung. Von der Erstellung gelungener S/W-Bilder über die Präsentation einer Webgalerie bis zum Ausdruck oder der Sortierung von Bilddaten ist alles möglich.

Ob Patti Smith, Gerhard Polt oder Willi Michl -- Werner Bauer hatte schon viele bekannte Gesichter vor der Kamera. Er schafft Stimmungsbilder. Ausgehend von seiner persönlichen Arbeitsweise zeigt er auf, wie man individuelle Ansätze in der Porträtfotografie finden kann. Im Gespräch über Fotografie und in der Praxis, bei der sich die Teilnehmenden gegenseitig porträtieren, wird der Blick geschult.

Mit einem szenischen Monolog gestalten Sie eine Rolle, analysieren den Text und hinterfragen die Figur: Was ist ihre Biografie? Was sind ihre Beweggründe? Gemeinsam erforschen wir mit schauspielerischen Übungen und Improvisationen Theatercharaktere und ihre Gefühlswelt. So erlernen Sie spielerisch das Handwerk des Schauspiels und entwickeln Spielfreude, Fantasie und Ihren ganz persönlichen, künstlerischen Ausdruck - unterstützt durch Linklater-Stimmtraining, Sprechübungen und Körpertraining.

Sie möchten die Faszination Theater nicht nur als Teil des Publikums erleben, sondern gerne selbst in andere Rollen schlüpfen und die eigenen Grenzen erweitern? Anhand des Stanislawski-Systems vermitteln wir Ihnen die Grundlagen des Schauspiels in einer freundlich entspannten, spielerischen Atmosphäre. Dabei erlernen Sie wichtige Prinzipien der Schauspielkunst, eine ausdrucksvolle Körpersprache und entfalten Ihre kreativen Potenziale. Moisej Bazijan ist ein erfahrener Regisseur, Schauspieldozent und Schauspieler – u.a. bei "Babylon Berlin".

Isadora Duncan (1877--1927), Tänzerin und Urmutter des Ausdruckstanzes, gab dem Tanz die Natur zurück und befreite ihn von Spitzenschuh und Korsett. Naturbilder und Musik gaben die Impulse für ihre Tänze, die bei weltweiten Tourneen gleichermaßen Ablehnung wie Begeisterung auslösten. (Einfache) Übungen, wie z.B. Gehen und Schreiten, kleine Improvisationen und originales Bewegungsmaterial vermitteln Einblick in die Grundlagen des Duncan-Stils und werden durch Hintergrundwissen und Bildmaterial ergänzt.

Der Cancan ist ein Kind der Französischen Revolution. Entstanden aus der volkstümlichen Quadrille entwickelte er sich Mitte des 19. Jahrhunderts zum unkonventionellen, aufsässigen Bühnentanz. Schon bald wurde der Cancan als Verstoß gegen die bürgerlichen Sitten angesehen und polizeilich verboten -- was seiner Beliebtheit aber keinen Abbruch tat. Hier werden Grundschritte, Sprünge, Posen und Schwünge mit dem weiten Rock erlernt. Diese Elemente werden in einer Choreografie zu Jacques Offenbachs Höllen-Cancan (Galop infernal) zusammengesetzt.

Tanz begleitet afrikanisches Leben -- Alltag und feierliche Anlässe, wie z.B. Taufen und Hochzeiten. Unabhängig von regionalen Unterschieden zeichnen sich die Tänze durch isolierte Bewegungen einzelner Körperteile und kraftvollen Bodenkontakt aus. Im Warm-up mit Koordinations- und Isolationsübungen werden die typischen afrikanischen Bewegungsmuster erlernt. Bei den folgenden Schrittfolgen und Choreografien stehen Spaß an Musik und Bewegungsfreude im Vordergrund. Mit Percussion-Begleitung.

Sie singen zwar gerne, sind aber nur in der Badewanne mutig? Geben Sie sich einen Ruck und entdecken Sie, wie wohltuend es ist, die eigene Stimme zum Klingen zu bringen. Übungen zur Entspannung sowie Körper- und Atemarbeit sind die Basis für eine gesunde Stimmfunktion. Nach ausführlicher Stimmbildung können Sie beim Singen von einfachen Liedern, Kanons und Songs das Erlernte gleich umsetzen. Weitere Informationen erhalten Sie direkt bei der jeweiligen Kursleitung: Gustavo Castillo-Estrada, E-Mail: gustavocastilloestrada@gmail.com, Jana Dobrick, Mobil 0179-8298424, Kerstin Hartwig, Mobil 0172-5277881, Sabine Hüttl, Mobil 0172-7509088, Yvonne Madrid, Mobil 0177-6313082, Gregor Otto Papadopoulos, Telefon (089) 51996122, María-José Rodríguez Rivera, E-Mail: majosopran@gmail.com, Lilian Zamorano, Telefon (089) 90930899, oder Ute Ziemer, Mobil 0172-6688690.

Anhand von originalen Prüfungsmaterialien üben Sie gezielt die vier Fertigkeiten Hören, Sprechen, Lesen und Schreiben, die in der CELI 2-Prüfung getestet werden. Gleichzeitig lernen Sie Prüfungsstrategien kennen, u.a. Isolierung der wichtigsten Daten in einem gehörten oder gelesenen Text, Kompensationsstrategien beim Sprechen, Aufbau eines schriftlichen Textes.

Finden Sie auch, dass es sich mit Musik leichter lernt? In diesem Kurs möchten wir nicht nur Portugiesisch sprechen, sondern auch singen. Wir beschäftigen uns bei jedem Treffen mit einem Song: Wir hören zu, lesen die Texte, sprechen über das Gehörte und singen gemeinsam, wobei die Dozentin die Lieder mit der Ukulele begleiten wird. Für alle, die Lust auf Sprache, Rhythmus und Kultur haben! Ab Niveau A2

Hat Sie schon immer fasziniert, wie die kyrillische Schrift geschrieben wird, welche Schriftarten sie hat und wie man sich diese einprägen kann? Unsere Dozentin wird Ihnen an Beispielen Muster und Verbindungen zeigen.

Die gälische Sprache wird bis heute in Schottland verwendet. Sie ist im gälischsprachigen Radio und Fernsehen zu hören und wird in Filmen und Büchern genutzt.

Kompakt und übersichtlich stellen wir Ihnen die wichtigsten Daten und Ereignisse der Politik und Geschichte Deutschlands vor, sodass Sie anschließend sicherlich noch mehr darüber wissen möchten.

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Ein wichtiger Teil der Lochhausener Geschichte waren die Ziegeleien, die sich aufgrund des lehmhaltigen Bodens bereits sehr früh hier ansiedelten. Neben Ziegelfunden aus der Römerzeit und einem Kartenvermerk von 1795 berichten vor allem Urkunden aus dem 19. Jahrhundert von der Ziegelherstellung in Lochhausen. 1880 wurde eine Ziegelei an der heutigen Ziegeleistraße errichtet, zu Beginn des 20. Jahrhunderts hatte Lochhausen sogar drei Ziegeleien. Im November 1968 endete die Ziegelindustrie in Lochhausen, doch deren Zeugnisse sind heute noch vor Ort zu sehen.

Wie bin ich zu der Person geworden, die ich jetzt gerade bin? Um das zu beantworten, erzählen wir uns selbst und anderen unsere Lebensgeschichte. Dieser Rückblick kann ganz unterschiedlich ausfallen. Worauf legen wir z.B. Schwerpunkte, gibt es einen „roten Faden“, welche Botschaften verstecken sich in unserer Erzählung? Im Seminar lernen Sie Methoden kennen, wie Autobiografien erzählt werden können und welche Funktion sie haben. Und Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie zurückblicken und die Kraft der stimmigen Lebensgeschichte nutzen können.

Ein Vision Board hilft dabei, sich über Ziele und Wünsche klar zu werden, diese kreativ darzustellen und als visuelle Stütze im Alltag im Blick zu behalten. Es besteht aus einer Collage aus Bildern, Begriffen, Zitaten, Zeichnungen und anderem mehr. Im Seminar erfahren Sie, warum Visualisierungen so wirkungsvoll sind, Sie formulieren einen Wunsch für einen Lebensbereich (Beruf, Partnerschaft, Gesundheit o.ä.) und erstellen selbst ein Vision Board. Beim Erstellen und Ansehen können neue Erkenntnisse und Impulse für erste Umsetzungsschritte entstehen.

Egal, ob Sie freiberuflich, selbständig oder gewerbetreibend tätig sind, spätestens nach Ablauf eines Kalenderjahres benötigen Sie für Ihre Steuererklärung eine Ergebnisrechnung. Kursziel ist die Fähigkeit zur selbstständigen Erstellung einer einfachen Gewinnermittlung (Einnahmen-Überschuss-Rechnung, EÜR). Der Schwerpunkt liegt in der Vermittlung der Kenntnisse, die Sie bei der Buchhaltung oder der Aufbereitung für die Steuerberatung benötigen. Sie werden durch das Formular zur Erstellung der EÜR geführt, das gesetzlich nach § 4 Abs. 3 Einkommensteuergesetz vorgeschrieben ist ("Anlage EÜR"). Neben den praktischen Fähigkeiten werden die steuerlichen Vorschriften und notwendige kaufmännische Kenntnisse anhand von Beispielen vermittelt. Der Kurs unterstützt Sie dabei, Ihre Steuererklärung selbst zu erstellen oder Ihre Unterlagen für die Steuerberatung aufzubereiten.

Trainieren Sie mit einer erfahrenen Fernsehmoderatorin und Medienexpertin Ihre Fähigkeit, souverän und überzeugend vor anderen zu sprechen. In diesem praxisorientierten Intensiv-Workshop lernen Sie, professionell zu präsentieren und Ihre Anliegen wirkungsvoll zu vermitteln. Kursinhalte: - Verständliche und prägnante Sprache - Zielgerichtetes und überzeugendes Vortragen - Einsatz von Körpersprache und Stimme - Vorbereitung, Aufbau, Einstieg und Schluss einer Rede - Lebendige und kreative Präsentationsmethoden - Umgang mit herausfordernden Situationen Hier erhalten Sie Feedback zu Ihrem persönlichen Auftreten.

Wie wirken Sie auf Ihr Gegenüber? Hört man Ihnen zu? In Besprechungen, Präsentationen oder Vorstellungsgesprächen ist die Stimme maßgeblich daran beteiligt, dass Sie einen professionellen Eindruck hinterlassen. In praktischen Stimm- und Körperübungen entdecken Sie die körperlichen Zusammenhänge rund um Atem und Stimme, Resonanzräume, klare Artikulation und Freude am Ausdruck. Ihre Stimme wird lebendiger, belastbarer und ausdrucksvoller. Techniken des Coachings helfen, das Erlernte im beruflichen Alltag zu etablieren.

Bei Referaten, Präsentationen und mündlichen Prüfungen sicher und kompetent auftreten - das kann man lernen. Wie kann ich meine Message gut rüberbringen? Wie catche ich mein Publikum und binde es interaktiv ein? Mit vielen praktischen Übungen und Analysen erfolgreicher Redner*innen und Influencer*innen erfährst du das Wichtigste zum Thema Rhetorik und Präsentationen. Du erhältst Tipps, wie Du das Lampenfieber besser kontrollieren kannst, die Stimme im Griff zu haben und souverän vor anderen zu reden. Wenn du an einem eigenen Referat üben möchtest, bringe bitte ein Kurzreferat (ca. 5-10 Minuten) mit.

Fällt Ihnen die passende Antwort manchmal zu spät ein? Lassen Sie sich verbal in die Enge treiben? Reagieren Sie schlagfertig, verwenden Sie Fragetechniken, um Situationen zu gestalten und Blockaden zu vermeiden: Eine positive Gesprächsatmosphäre entsteht und ein echter Dialog findet statt. Inhalt: Wie schaffe ich ein positives Gesprächsklima? Spielregeln der Schlagfertigkeit, Fragetechniken und aktives Zuhören, schwierige Situationen kreativ meistern

Wer professionell tippen kann, ist auch schneller mit der Hausarbeit oder der Präsentation fertig. Nach sechs Stunden Unterricht weißt du, wie man mit zehn Fingern schreibt. Zu Hause üben ist dann der Schlüssel zum Erfolg. Dieses Konzept, das sich die Verknüpfung von Farben, Musik und Fingerhaltung zunutze macht, hält, was es verspricht. Kursinhalt: Erlernen des Zehn-Finger-Tastsystems mittels einer beschleunigenden Lehr- und Lernmethode. Erarbeitung der Ziffern und Zeichen. <strong>Voraussetzung:</strong> sicherer Umgang mit einem Windows-PC. <strong>Zusätzliche Informationen:</strong> Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, die das Zehn-Finger-Schreiben erlernen möchten. <strong>Benötigtes Material:</strong> Bringe bitte zum Kurs Farbstifte in Rot, Blau, Gelb und Grün mit.