Salzer, Isabel

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

2004-2006: Ausbildung zur Marmayogalehrerin am Institut für Gesundheitspädagogik, Prof. Lobo

Seit 2005: Assistenz bei Ruth Hanewald Yoga und Ayurveda

2006-2007: Fortbildung in Spiraldynamik (anatomisches Bewegungskonzept) – Basic Level

2008-2009: Fortbildung zur Lehrerin für „Stressreduzierung durch Achtsamkeit (MBSR)“ bei Dr. Linda Lehrhaupt

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

Achtsames, präzises Üben vor dem Hintergrund der Spiraldynamik
Freude an dynamischen Bewegungsabläufen
Erfolgreiche Stressbewältigung durch Umsetzung der Yogaerfahrungen in den Alltag
Mit Hilfe von Yoga gewohnte Reaktionsmuster erkennen und überwinden
Stetige Vertiefung der Wahrnehmung und des Bewusstseins mit Hilfe von Meditation

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

interessant wegen der Vielfalt der Teilnehmenden, meines dadurch wachsenden Schatzes an Erfahrungen, der Freude am Umgang mit Menschen und des breitgefächerten Angebots.

Isabel Salzer ist an der MVHS seit 2008 tätig und arbeitet im Fachgebiet Gesundheit aktiv.

Titel	Beginn	Stadtteil
Achtsamkeitsmeditation	Di 02.08.2022 20:00 Uhr	Einstein 28
Hatha-Yoga - Schulter und Nacken	Sa 23.07.2022 15:00 Uhr	Einstein 28
Hatha-Yoga	Di 02.08.2022 18:15 Uhr	Einstein 28
Hatha-Yoga - Füße und innere Aufrichtung	Sa 06.08.2022 15:00 Uhr	Einstein 28
Yoga in den Pfingstferien	Mo 13.06.2022 18:00 Uhr	Haus Buchenried
Die Kunst des Gehens - Yoga und Fuß-Schule	Mo 25.07.2022 18:00 Uhr	Haus Buchenried

Noch Plätze frei
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Der Kurs ist nicht mehr buchbar

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