Salzer, Isabel

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

2004-2006: Ausbildung zur Marmayogalehrerin am Institut für Gesundheitspädagogik, Prof. Lobo

Seit 2005: Assistenz bei Ruth Hanewald Yoga und Ayurveda

2006-2007: Fortbildung in Spiraldynamik (anatomisches Bewegungskonzept) – Basic Level

2008-2009: Fortbildung zur Lehrerin für „Stressreduzierung durch Achtsamkeit (MBSR)“ bei Dr. Linda Lehrhaupt

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

Achtsames, präzises Üben vor dem Hintergrund der Spiraldynamik
Freude an dynamischen Bewegungsabläufen
Erfolgreiche Stressbewältigung durch Umsetzung der Yogaerfahrungen in den Alltag
Mit Hilfe von Yoga gewohnte Reaktionsmuster erkennen und überwinden
Stetige Vertiefung der Wahrnehmung und des Bewusstseins mit Hilfe von Meditation

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

interessant wegen der Vielfalt der Teilnehmenden, meines dadurch wachsenden Schatzes an Erfahrungen, der Freude am Umgang mit Menschen und des breitgefächerten Angebots.

Isabel Salzer ist an der MVHS seit 2008 tätig und arbeitet im Fachgebiet Gesundheit aktiv.

Titel	Beginn	Stadtteil
Hatha-Yoga - Füße und innere Aufrichtung	Sa 09.10.2021 15:00 Uhr	Einstein 28
Yoga und Meditation - für Unerfahrene und Geübte	Mo 08.11.2021 18:00 Uhr	Haus Buchenried
Hatha-Yoga - Schulter und Nacken	Sa 22.01.2022 15:00 Uhr	Einstein 28

Noch Plätze frei
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Der Kurs ist nicht mehr buchbar

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