Salzer, Isabel

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

2004-2006: Ausbildung zur Marmayogalehrerin am Institut für Gesundheitspädagogik, Prof. Lobo

Seit 2005: Assistenz bei Ruth Hanewald Yoga und Ayurveda

2006-2007: Fortbildung in Spiraldynamik (anatomisches Bewegungskonzept) – Basic Level

2008-2009: Fortbildung zur Lehrerin für „Stressreduzierung durch Achtsamkeit (MBSR)“ bei Dr. Linda Lehrhaupt

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

  • Achtsames, präzises Üben vor dem Hintergrund der Spiraldynamik
  • Freude an dynamischen Bewegungsabläufen
  • Erfolgreiche Stressbewältigung durch Umsetzung der Yogaerfahrungen in den Alltag
  • Mit Hilfe von Yoga gewohnte Reaktionsmuster erkennen und überwinden
  • Stetige Vertiefung der Wahrnehmung und des Bewusstseins mit Hilfe von Meditation

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

interessant wegen der Vielfalt der Teilnehmenden, meines dadurch wachsenden Schatzes an Erfahrungen, der Freude am Umgang mit Menschen und des breitgefächerten Angebots.

 

Isabel Salzer ist an der MVHS seit 2008 tätig und arbeitet im Fachgebiet Gesundheit aktiv.


Titel Beginn Stadtteil Status
Hatha-Yoga Di 03.08.2021 18:15 Uhr Einstein 28
Hatha-Yoga - Füße und innere Aufrichtung So 22.08.2021 15:00 Uhr Einstein 28
Yoga und Meditation - für Unerfahrene und Geübte Mo 08.11.2021 18:00 Uhr Haus Buchenried
Die Kunst des Gehens - Yoga und Fuß-Schule Mo 26.07.2021 18:00 Uhr Haus Buchenried
Achtsamkeitsmeditation Di 03.08.2021 20:00 Uhr Einstein 28
Hatha-Yoga - Schulter und Nacken So 25.07.2021 15:00 Uhr Einstein 28
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