Haufe, Karina

Ausbildung/Beruf

Seit 2012: Inhaberin von "Ernährungsberatung & Bewegungscoaching München"

2014: Natural Flow® Faszientrainerin, Vinyasa Power Yoga-Trainerin, Ehrenamt beim Foodsharing e.V. 

2011: Heilpraktikererlaubnis, EMB-Coach (ganzheitliche Ernährungsberatung)

2003-2011: Tätigkeit in der Filmindustrie und im Consulting, ehrenamtliche Tätigkeit beim McKinsey for Children Kinderhilfeverein

2003: Diplom in International Administration & Management

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

  • Natural Flow® Faszientraining, Vinyasa Power Yoga, Nordic Walking, Nordic Flow
  • Klientenzentrierte Ernährungsberatung und -therapie
  • Kochkurse, Backkurse, Workshops, Vorträge zu verschiedenen Ernährungsthemen
  • Stressmanagement, Entspannungskurse
  • Schwangerenbetreuung, Schwangerschaftsdiabetes

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

eine inspirierende Quelle der Wissensvermittlung für jedermann, ein Ort an dem ich viele interessante und herzliche Menschen kennengelernt habe.

 

Karina Haufe ist an der MVHS seit Oktober 2014 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Kochkultur und Ernährungswissen.


Titel Beginn Stadtteil Status
Bodega moves® Di 07.03.2017 17:30 Uhr Bogenhausen
Nachhaltig kochen mit Fleisch aus artgerechter Tierhaltung Sa 04.03.2017 16:00 Uhr Bogenhausen
Faszien-Yoga - für ein geschmeidiges Bindegewebe Do 16.03.2017 07:30 Uhr Einstein 28
Anfangen mit Faszien-Yoga - für ein geschmeidiges Bindegewebe Sa 04.03.2017 13:30 Uhr Einstein 28
Der sportlichen Figur ein Stück näher - mit Bodega moves®, Faszientraining und Low-Carb-Ernährung - Sommer-Volkshochschule Mi 26.07.2017 18:00 Uhr Hasenbergl
Paleo-ErnährungKochkurs Sa 22.07.2017 11:00 Uhr Einstein 28
Low-FODMAPKochkurs Fr 21.07.2017 18:00 Uhr Einstein 28
SuperfoodsVortrag Do 03.08.2017 19:15 Uhr Laim
Vegane Rohkost Do 28.09.2017 18:00 Uhr Einstein 28
Vegane Fitnessküche Do 27.04.2017 18:00 Uhr Pasing
Wilde Fermentationhaltbar machen durch einlegen und ansäuern Do 18.05.2017 18:00 Uhr Bogenhausen
Rettet das Essen - wider die Lebensmittelverschwendung Do 11.05.2017 17:00 Uhr Gasteig
Low Carb Ernährung veganKochkurs Fr 07.07.2017 18:00 Uhr Einstein 28
Warum Sie anfangen sollten, mehr Fett zu essen Mi 02.08.2017 19:00 Uhr Einstein 28
Low Carb Sommermenü Do 22.06.2017 18:00 Uhr Pasing
Fit mit Smoothies – Powerdrinks mit pflanzlichem Eiweiß Sa 23.09.2017 12:00 Uhr Einstein 28
Yoga Kitchen Fr 29.09.2017 18:00 Uhr Einstein 28
Ketogene ErnährungKochkurs Do 04.05.2017 17:30 Uhr Bogenhausen
Low Carb Ernährung für unterwegsKochkurs Fr 30.06.2017 18:00 Uhr Einstein 28
Paleo- ErnährungVortrag Do 13.07.2017 19:00 Uhr Moosach
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