Wenzel, Rainer

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

1990er Jahre: Studium Diplom Sozialpädagogik mit Schwerpunkt Jugendarbeit und Erwachsenenbildung. Arbeit in karitativen Einrichtungen

1990er Jahre: Lehrer im privaten und öffentlichen Bereich in den Themengebieten Musikunterricht, Brasil Percussion, Gitarre und Saxophon

2000er Jahre: Judotrainer im Judoclub Germering und Tanzlehrer an der MVHS für Original Samba

Seit 2006: Seit 14 Jahren Unterricht bei Meister Jumin Chen und über acht Jahre Lehrerausbildung in den Bereichen Qigong, Yiquan und Tai Chi

Seit 2017: Kursleiter Autogenes Training, welches ich seit meinem 16. Lebensjahr praktiziere

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

  • Qigong – Yiquan – Tai Chi – Autogenes Training
  • Ruhe, Entspannung, Kraft und Gesundheit fördern durch Achtsamkeitsarbeit
  • Im Hier und Jetzt sein durch Atmung, Bewegung, Spüren und Vorstellungen
  • Körperliche und psychische Muster erkennen und deren Probleme ausgleichen
  • Einfache Methoden, um im Alltag mehr Ruhe, Entspannung und Freude zu finden

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

eine Möglichkeit, einem breiten Publikum meine Erfahrungen im Bereich Körperarbeit und Meditation näher zu bringen. Mein Unterricht ist geprägt durch intensives, jahrelanges tägliches Praktizieren und Unterrichten meiner Themenschwerpunkte.

 

Rainer Wenzel ist an der MVHS seit 2003 tätig und arbeitet als Dozent im Fachgebiet Gesundheit aktiv.


Titel Beginn Stadtteil Status
Autogenes Training - Kurs-ID: 20190402-1099593Mo 05.10.2020 19:45 UhrAllach-Untermenzing
Qigong - Kurs-ID: 20180406-1003454Mo 07.12.2020 18:00 UhrAllach-Untermenzing
Qigong - Kurs-ID: 20180406-1003454Mo 05.10.2020 18:00 UhrAllach-Untermenzing
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