Herz, Natalia

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

Diplom-Pädagogin

Entspannungspädagogin 

Seminarleiterin für AT und PME

Übungsleiter B-Lizenz „Sport in der Prävention – Haltung und Bewegung“

Gesundheitscoach

Kurstrainerin

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

  • Stressbewältigungsstrategien
  • Entspannungsmethoden
  • präventives Training
  • Rückenschule und -training
  • Fitness- und Konditionstraining

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

eine Möglichkeit, die Menschen zu motivieren und gemeinsam Spaß an Bewegung zu haben.

 

Natalia Herz ist an der MVHS seit 2016 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet „Gesundheit aktiv“.


Titel Beginn Stadtteil Status
After-Work-Fitness Di 13.04.2021 17:30 Uhr Moosach
Bauch-Beine-Po-Training Do 15.04.2021 20:00 Uhr Laim
Ausgleichsgymnastik Mi 03.03.2021 09:00 Uhr Laim
Indian Balance®: Fitness zum Wohlfühlen Fr 05.03.2021 12:45 Uhr Laim
Indian Balance® - den Körper bewegen, während die Seele ausruht Di 13.04.2021 19:30 Uhr Moosach
Kräftiger Rücken - starker Beckenboden Mo 01.03.2021 15:00 Uhr Laim
Bauch-Beine-Po-Training Mi 14.04.2021 10:15 Uhr Laim
Stretch & Relax Di 13.04.2021 18:30 Uhr Moosach
Osteoporose wirksam vorbeugen Mo 01.03.2021 16:00 Uhr Laim
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  • Nur noch wenige Plätze frei
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  • Der Kurs ist nicht mehr buchbar