Haufe, Karina

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

Seit 2011: Selbstständige Tätigkeit als Ernährungsberaterin, Ernährungstherapeutin und Heilpraktikerin

Seit 2012: Inhaberin der Ernährungsberatung & Bewegungscoaching München

2014: Natural Flow® Faszientrainerin, Vinyasa Power Yoga-Trainerin

Seit 2016: Inhaberin der veganen Kochschule green milk®, freiberufliche Autorentätigkeit

Seit 2016: Deepwork®-Trainerin, Personal Training, Yoga Privatunterricht

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

  • Natural Flow® Faszientraining, Vinyasa Power Yoga, Deepwork
  • Klientenzentrierte Ernährungsberatung und -therapie
  • Kochkurse, Backkurse, Workshops, Vorträge zu verschiedenen Ernährungsthemen
  • Vegane Ernährung, Sporternährung, ketogene Ernährung
  • Personal Training, Coaching, Therapie mit Schwerpunkt Essstörungen

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

eine inspirierende Quelle der Wissensvermittlung für jedermann, ein Ort an dem ich viele interessante und herzliche Menschen kennengelernt habe.

 

Karina Haufe ist an der MVHS seit 2014 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Kochkultur und Ernährungswissen und Gesundheit aktiv.


Titel Beginn Stadtteil Status
Grundlagen der wilden Fermentation - haltbar machen durch Einlegen und AnsäuernMi 03.06.2020 18:00 UhrBogenhausen
Vegane Sporternährung - sportlich fit ohne tierische LebensmittelFr 04.09.2020 17:30 UhrEinstein 28
Low Carb für unterwegsFr 24.04.2020 17:30 UhrEinstein 28
Natural Flow® FaszientrainingSa 04.07.2020 11:00 UhrSendling
Ernährungslehre nach Hildegard von Bingen - Lernen, Sehen, RiechenMo 04.05.2020 18:00 UhrObergiesing
Darmfreundliche Ernährung mit Low-FODMAPMo 13.07.2020 18:00 UhrObergiesing
Fit und leistungsfähig mit veganer ErnährungMo 28.09.2020 18:00 UhrSendling
Low Carb SommermenüDo 30.07.2020 18:00 UhrEinstein 28
DeepWork® - ein Powerprogramm für eine straffe FigurDi 03.03.2020 20:15 UhrPasing
Vegan nach SüdostasienDo 28.05.2020 17:30 UhrEinstein 28
Salat im Glas - frisch, knackig und gesundFr 10.07.2020 17:30 UhrEinstein 28
Low Carb für das kleine BudgetFr 29.05.2020 17:30 UhrEinstein 28
Natural Flow® FaszientrainingFr 24.07.2020 18:00 UhrPasing
Vegan to goDo 06.08.2020 17:30 UhrEinstein 28
Food als neue Fashion - Ernährungstrends im Wandel der ZeitMo 11.05.2020 18:00 UhrEinstein 28
Ketogene Ernährung - kohlenhydratlimitiertes EssenVortrag und KochkursFr 03.04.2020 16:30 UhrBogenhausen
Yoga KitchenDo 23.07.2020 17:30 UhrEinstein 28
Intermittierendes FastenMo 06.07.2020 18:00 UhrSendling
Bodega moves®Di 03.03.2020 19:15 UhrPasing
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