Lüdecke-Fries, Claudia

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

1975-1978: Ausbildung an der Eva Hüser-Schule, Ausbildungsinstitut für Sportpädagogik und Gymnastik, staatlich anerkannte Berufsfachschule für Gymnastiklehrer/innen 

1980-1981: Weiterbildung in Modern Dance an der Martha Graham School und Jazz Dance im Alvin Ailey Studio, Clark Center und Steps Studio

1981-2013: Jazz Tanz an der Kleine-Nestler-Schule, Staatlich anerkannte Berufsfachschule für Gymnastiklehrer/innen

2006: Fortbildung beim BVS, Fachübungsleiterscheine für Wirbelsäulenerkrankungen und Rehabilitationssport für Diabetiker Typ II

2009/2012: Ausbildung als Pilates-Trainerin/Rückenschullehrerin, Lizenz vom Bundesverband der deutschen Rückenschule

2016: Fortbildung für Faszientraining beim Forum Gesunder Rücken

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

  • Wirbelsäulentraining und Rückenschule
  • Sensibilisierung der Körperhaltung
  • Verbesserung und Erhalt der Beweglichkeit
  • Förderung der Koordination

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

ein Ort der Begegnung und des Miteinanders, an dem ich die Möglichkeit habe, meine Begeisterung, sich zu bewegen und die Gesundheit zu fördern, weitergeben kann.

 

Claudia Lüdecke-Fries war an der MVHS von 1981 bis 1995 tätig und arbeitet seit 2010 wieder als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.


Titel Beginn Stadtteil Status
Gymnastik für Beweglichkeit und KraftDo 17.10.2019 11:15 UhrEinstein 28
WirbelsäulengymnastikDi 01.10.2019 11:00 UhrObergiesing
PilatesMo 07.10.2019 10:45 UhrBogenhausen
Wirbelsäulengymnastik nach der Neuen RückenschuleDi 01.10.2019 09:45 UhrObergiesing
PilatesMo 07.10.2019 09:40 UhrBogenhausen
PilatesDo 17.10.2019 12:30 UhrEinstein 28
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