Raab-Meister, Petra

Ausbildung/Beruf/Qualifikation

1994: Grundausbildung „Sport, Fitness und Gesundheit“ mit Prüfungsschwerpunkt Wirbelsäulengymnastik und Seniorenfitness. Einsatz im ASB-Seniorenprogramm

1996: Ausbildung zur Rückenschulleiterin in Salzburg. Beginn der Kurse bei der MVHS und fünf Jahre Arbeit im Fitness-Studio (Aerobic, WSG und Entspannung)

2004-2007: Pilates-Ausbildung mit Workshop und Kurse u.a. auch bei der MVHS. Die Balance-Trainer-Ausbildung ergänzt diese Qualifizierung.

2005: Ausbildung zur Balance-Trainerin

2013: Ausbildung „AROHA-Instructor“ und Tätigkeit als erste AROHA-Trainerin der MVHS

2015: Weiterqualifizierung zum „AROHA-Advanced-Trainer“

2015-2020: Zusatzausbildungen z.B. für Minitrampolin, Faszien und Stabilates

2017: Verleihung Urkunde mit silberner Ehrennadel des Bayerischen Volkshochschulverbands

Themenschwerpunkte und Interessensgebiete

  • Körperbewusstsein und -Akzeptanz vermitteln
  • Individualität schützen und fördern
  • Für alle Bevölkerungsgruppen offen sein
  • Spaß am Leben und Spaß beim Sport

Die Münchner Volkshochschule ist für mich ...

Ort der internationalen Begegnungen. Menschen sind auf unterschiedlichsten Ebenen für mich erreichbar. Meine Arbeit hier gibt mir die Möglichkeit, meine Ideen für die Gesunderhaltung des Körpers und der Seele einzubringen und mich selbst im Austausch mit anderen zu bewähren.

 

Petra Raab-Meister ist an der MVHS seit März 1996 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.


Titel Beginn Stadtteil Status
AROHA® - der etwas andere FitnesskursFr 02.10.2020 10:15 UhrNeuhausen
Workout - ein rückengerechtes GanzkörpertrainingDi 06.10.2020 10:00 UhrEinstein 28
Rückenfit durch PilatesDo 01.10.2020 17:00 UhrNeuperlach-Süd
AROHA® - der etwas andere FitnesskursFür Teilnehmende mit Vorerfahrung (3-4 Semester)Di 12.01.2021 17:00 UhrNeuperlach-Süd
AROHA® - der etwas andere FitnesskursDi 06.10.2020 17:00 UhrNeuperlach-Süd
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