Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining

Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv, gleichzeitig jedoch rückengerecht trainiert werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.

ab Dienstag, 09.11.2021, 18:00 Uhr
KursnummerN358218
Dozentin/DozentNadine Bathon
Melanie Bischoff
Zeitraum/Dauer2021-11-09T18:00:0012x, 09.11.2021 - 22.02.2022
OrtMünchenInnenstadt
Riemerschmid-Wirtschaftsschule, Frauenstr. 19
Gebühr 70,00 €
VeranstaltungstypKurs
Plätze Nur noch wenige Plätze frei
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562