Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar

Fortgeschrittene

Für Teilnehmende, die bereits mehrere Yogakurse besucht haben.

Geübt werden vorwiegend gehaltene Körperübungen und gelegentlich fließende Bewegungen. Der Fokus liegt auf einer sehr präzisen Ausrichtung in der Körperhaltung unterstützt durch Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

ab Mittwoch, 06.10.2021, 10:45 Uhr
KursnummerN352348
Dozentin/DozentAnne Hagedorn
Zeitraum/Dauer2021-10-06T10:45:0015x, 06.10.2021 - 09.02.2022
Pausen nach Absprache
OrtMünchenNeuhausen
Volkshochschule, Nymphenburger Str. 171b
Gebühr 131,00 €
VeranstaltungstypKurs
Plätze Nur noch wenige Plätze frei
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558