Meditation am Morgen

Nutzen Sie den Morgen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in den Tag. Ausgleichende Körperübungen ergänzen die Meditationseinheiten.

 

Dieser Kurs findet als Online-Kurs mit Zoom statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail.

ab Donnerstag, 21.10.2021, 07:15 Uhr
KursnummerN351251
Dozentin/DozentUsha Swamy
Zeitraum/Dauer2021-10-21T07:15:008x, 21.10.2021 - 09.12.2021
OrtOnline
Gebühr 56,00 €
VeranstaltungstypOnline-Kurs
Plätze Noch Plätze frei
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6565/6558