Münchner Volkshochschule GmbH
Gasteig, Kellerstraße 6
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Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik
Rückenschmerzen und Beschwerden wie Blasenschwäche werden häufig durch ein steifes Becken verursacht. Gezielte Übungen, die das Becken und die Wirbelsäule unterschiedlich ansprechen und in Bewegung bringen, stärken, dehnen und entspannen die Muskulatur des Rückens und des Beckenbodens.
alle Kurstermine
- 1. Di. 04.05.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 2. Di. 11.05.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 3. Di. 18.05.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 4. Di. 08.06.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 5. Di. 15.06.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 6. Di. 22.06.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 7. Di. 29.06.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 8. Di. 06.07.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 9. Di. 13.07.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 10. Di. 20.07.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 11. Di. 27.07.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
mitzubringendes Material
- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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ab
Dienstag, 04.05.2021,
15:45
Uhr
| Kursnummer | M377160 |
| Dozentin/Dozent | Marietta Altmann |
| Zeitraum/Dauer | 2021-05-04T15:45:0011x, 04.05.2021 - 27.07.2021 |
| Ort | MünchenSchwabing-Nord MVHS am Scheidplatz, Belgradstr. 108 |
| Gebühr | 76,00 € |
| Zielgruppe | Für Senioren |
| Veranstaltungstyp | Kurs |
| Plätze | max. Teilnehmerzahl: 7 |
| Barrierefreiheit | Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort) |
| Ermäßigung | Seniorenermäßigung möglich |
| Info & Beratung | Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz |
alle Kurstermine
- 1. Di. 04.05.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 2. Di. 11.05.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 3. Di. 18.05.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 4. Di. 08.06.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 5. Di. 15.06.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 6. Di. 22.06.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 7. Di. 29.06.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 8. Di. 06.07.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 9. Di. 13.07.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 10. Di. 20.07.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
- 11. Di. 27.07.2021 , 15:45 – 16:45 Uhr
mitzubringendes Material
- Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
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