Bodystyling

Bodystyling ist ein effektives und anspruchsvolles Ganzkörpertraining. Nicht nur die Figur soll geformt, sondern auch der Anteil an Muskelmasse im Körper erhöht werden. Das wiederum steigert den Kalorienverbrauch, das Abnehmen fällt leichter. Nach einer Aufwärmphase trainieren Sie mit gezielten Übungen wirbelsäulengerecht, gelenkschonend und effizient alle Muskelgruppen. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab.

ab Donnerstag, 06.05.2021, 18:00 Uhr
KursnummerM358421
Dozentin/DozentMonika Lindner
Zeitraum/Dauer2021-05-06T18:00:009x, 06.05.2021 - 22.07.2021
OrtMünchenAm Hart
Volkshochschule, Troppauer Str. 10
Gebühr 47,00 €
ZielgruppeNur für Frauen.
VeranstaltungstypKurs
Plätze Nur noch wenige Plätze frei
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562