Workout - ein rückengerechtes Ganzkörpertraining

Ein Training, bei dem alle großen Muskelgruppen, speziell Bauch, Beine, Rücken und Gesäß besonders intensiv, gleichzeitig jedoch rückengerecht trainiert werden. In der Aufwärmphase wird das Herz-Kreislauf-System aktiviert. Stretching- und Entspannungsübungen schließen das Programm ab.

ab Dienstag, 08.06.2021, 18:00 Uhr
KursnummerM358218
Dozentin/DozentNadine Bathon
Zeitraum/Dauer2021-06-08T18:00:006x, 08.06.2021 - 13.07.2021
OrtMünchenInnenstadt
Riemerschmid-Wirtschaftsschule, Frauenstr. 19
Gebühr 30,00 €
VeranstaltungstypKurs
Plätze
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562