Fitness für Vielbeschäftigte - Bewegung in der Mittagspause

(Präsenz + Online bei Programmunterbrechung)

Sitzen Sie oft am Computer? Nutzen Sie die Mittagspause für ein ganzheitliches und effektives Workout. Die gezielten Übungen sind auch zu Hause oder im Büro anzuwenden und helfen unter anderem, verspannte Rücken- und Nackenmuskeln zu lockern, um gar nicht erst Kopfschmerzen aufkommen zu lassen. Entspannungsübungen schließen die Kursstunden ab.

 

Bei pandemiebedingter Programmunterbrechung wird dieser Kurs als Online-Kurs fortgesetzt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig 1 Tag vor Kursbeginn zugeschickt. Bei kurzfristigen Anmeldungen erhalten Sie 15 min nach Ihrer Anmeldung die Zugangsdaten per Email.

ab Montag, 03.05.2021, 12:00 Uhr
KursnummerM358060
Dozentin/DozentClaudia Brockmann
Zeitraum/Dauer2021-05-03T12:00:0010x, 03.05.2021 - 19.07.2021
OrtMünchenEinstein 28
Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Gebühr 53,00 €
Bei pandemiebedingter Programmunterbrechung wird dieser Kurs als Onlinekurs fortgeführt
Veranstaltungstypmit Online-Terminen
Plätze Noch Plätze frei
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6564/6562