Dieser Workshop richtet sich gleichermaßen an Vinyasa Yoga-Neulinge, Wiedereinsteiger sowie bereits Praktizierende, die ihre Praxis verfeinern möchten. Sie erhalten eine Einführung in die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas), verschiedene Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Eine Variante des Sonnengrußes, der wohl bekanntesten Yoga-Abfolge, wird Schritt für Schritt gezeigt, erklärt und eingeübt.
Dieses Angebot findet online statt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten für die Teilnahme wird automatisch einen Tag vor jedem Kurstermin um ca. 6.00 Uhr versendet. Teilnehmende, die sich kurzfristig anmelden, erhalten innerhalb von 15 Minuten die Zugangsdaten automatisiert zugesandt.
Kursnummer | L352700 |
Dozentin/Dozent | Ursula Reinhold |
Zeitraum/Dauer | 07.02.2021 |
Ort | Online |
Gebühr | 14,00 € |
Veranstaltungstyp | Online-Kurs |
Plätze |
Noch Plätze frei |
Info & Beratung |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6563/6558 |