Zen-Meditation, Pinsel-Zen-Weg, Aiki-Taiso und Qigong

Die Übungen der Zen-Meditation, das stille Sitzen und Atmen, lassen unser Denken ruhen. Das Regenerieren des Geistes ermöglicht es, klarer zu sehen und löst emotionalen Druck. Der Pinsel-Zen-Weg ist der Weg der Zen-Übung mit Pinsel und Tusche. Geschrieben wird am Boden, meist mit großem Pinsel. Beim Schreiben der einfachen Linien und Formen kann man erfahren, wie die Energie aus der Körpermitte während des Ausatmens den Pinsel führt. Aiki-Taiso sind Bewegungen und Techniken aus dem Aikido, die den Körper kräftigen und den Atem stabilisieren. Die Übungen aus dem Qigong dienen der allgemeinen Entspannung.
ab Montag, 20.04.2020, 18:00 Uhr
KursnummerK820034
Dozentin/DozentDoreen Arens
Erich Sämmer
Zeitraum/Dauer2020-04-20T18:00:0020.04.2020 - 24.04.2020
Beginn: Montag, 18:00 Uhr
Ende: Freitag, 14:00 Uhr
OrtBerg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Essen 60,00 €
Kerngebühr 190,00 €
Übernachtung200,00 €
VeranstaltungstypWochenseminar
Plätze Nur noch wenige Plätze frei
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Die Zimmer sind 1 Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.