Pilates intensiv für Fortgeschrittene

Stabilität, Balance und Beweglichkeit

Sie haben bereits mehrere Pilates-Kurse besucht und die Basisübungen sind Ihnen vertraut. Sie wollen Ihr bisher erworbenes Wissen über Pilates erweitern und anspruchsvollere Übungen lernen, die Ihre Körpermitte stärken und ihre Tiefenmuskulatur kräftigen sowie Ihren Körper in Form bringen. Wir werden einzelne Übungen aus dem Intermediate und Advanced Programm genauer betrachten und Variationen kennenlernen. Intensive Übungsphasen wechseln mit Entspannung, Faszienmassage und Stretching ab.

Voraussetzungen: Beweglichkeit und keine akuten Schmerzen oder Beschwerden
ab Freitag, 20.03.2020, 18:00 Uhr
KursnummerK810040
Dozentin/DozentIlona Peetz-Huber
Zeitraum/Dauer2020-03-20T18:00:0020.03.2020 - 22.03.2020
Beginn: Freitag, 18:00 Uhr
Ende: Sonntag, 14:00 Uhr
OrtBerg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See
, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Kerngebühr 95,00 €
Essen 30,00 €
Übernachtung100,00 €
VeranstaltungstypWochenendseminar
Plätze
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Die Zimmer sind 1 Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.