Pilates mit Faszien-Training

Beim Pilates mit Faszien-Training wird das Muskeltraining mit dem Training der Faszien ergänzt. Faszien durchziehen den Körper von Kopf bis Fuß, sie stabilisieren ihn und halten ihn aufrecht, umhüllen Muskeln und Organe. Einfache und effektive Techniken, um die Faszien zu denen, zu kräftigen und zu lösen bewirken eine Wohltat für den Körper und optimieren die Trainingsmöglichkeiten in der Pilates-Methode.

ab Donnerstag, 03.09.2020, 18:00 Uhr
KursnummerK357776
Dozentin/DozentUte Kapfer-Wikelski
Zeitraum/Dauer2020-09-03T18:00:004x, 03.09.2020 - 24.09.2020
OrtMünchenEinstein 28
Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Gebühr 24,00 €
Plätze Noch Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 10
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: (089) 48006-6559/ -6562