Restoratives Yoga und Meditation

Lockerungs- und Dehnübungen sowie sanfte Yogahaltungen (Asanas) ermöglichen ein bewusstes Inkontakttreten mit dem Körper sowie das Auflösen möglicher Spannungen. Einfache Bewegungen unterstützen den Rückzug in die Stille. Restoratives Yoga ist eine nährende Praxis, die das Loslassen kultiviert, das Nervensystem entlastet und regeneriert. Geist und Körper werden so optimal auf die Meditation vorbereitet. Für alle Levels geeignet.

Bitte beachten Sie unser Hygienekonzept

ab Montag, 27.07.2020, 20:00 Uhr
KursnummerK352810
Dozentin/DozentUrsula Reinhold
Zeitraum/Dauer2020-07-27T20:00:005x, 27.07.2020 - 24.08.2020
OrtMünchenEinstein 28
Bildungszentrum, Einsteinstr. 28
Gebühr 31,00 €
Plätze max. Teilnehmerzahl: 10
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558