Vinyasa Yoga - Fit in den Frühling

Nach dem Winter sehnt sich der Körper nach Bewegung und Leichtigkeit. Ziel ist es, den Stoffwechsel zu aktivieren und Raum für Neues zu schaffen. Drehhaltungen massieren die Organe und lösen Spannungen, um ausgeglichen und fit in den Frühling zu starten. Meditation und Atemübungen (Pranayama) runden die Stunde ab. Etwas Yogaerfahrung erwünscht. Nicht für Schwangere oder Teilnehmende mit Rektusdiastase (Spalt in der geraden Bauchmuskulatur) geeignet.
Sonntag, 22.03.2020
10:00 – 12:00 Uhr
KursnummerK352768
Dozentin/DozentUrsula Reinhold
Zeitraum/Dauer2020-03-22T10:00:0022.03.2020
OrtMünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Gebühr 13,00 €
VeranstaltungstypSonntagsseminar
Plätze Noch Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 14
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558