Fasten, sich entspannen und gut drauf sein

Im Mittelpunkt dieser Fastenwoche steht eine Entschlackungsdiät aus Gemüsesuppen und Heilpflanzentees. Das Programm bietet moderates Kreislauftraining, chinesische Heilgymnastik, Meditations- und Entspannungsübungen, Anleitung zur Bauchmassage und individuelle Beratung in Ernährungsfragen. Entspannung und Bewegung wechseln sich ab, begleitet vom Erfahrungsaustausch der Seminarteilnehmenden. Beim letzten Termin ist ein gemeinsames Fastenbrechen vorgesehen.

Vom 14. März bis einschließlich 19. April 2020 unterbricht die MVHS ihren Kurs- und Veranstaltungsbetrieb. Das ist eine Vorsorge-Maßnahme im Rahmen der aktuellen COVID-19-Epidemie. Daher ist dieser Kurs vorläufig online nicht buchbar. Wir bitten Sie um Ihr Verständnis.
KursnummerK341255
Dozentin/DozentRainer Heubusch
Zeitraum/Dauer2020-04-03T20:00:00fr 20.00 bis 21.30 Uhr, 3.4.2020 so 9.00 bis 11.00 Uhr, 5.4.2020 mo/di/mi 19.00 bis 21.00 Uhr. 6./7./8.4.2020 fr 9.00 bis 11.00 Uhr, 10.4.2020
OrtMünchenSendling
Volkshochschule, Albert-Roßhaupter-Str. 8
Gebühr 55,00 €
VeranstaltungstypWochenseminar
Plätze Noch Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 14
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239

Fachliche Beratung: (089) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de