Tanz und Stretching

Eine uralte, aber zeitlose Weisheit besagt: "Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen." Auf geht’s! Gelenkschonende tänzerische Übungen und einfache Schrittfolgen aus Jazz Dance und HipHop bringen Muskeln und Kreislauf in Schwung. Behutsames, intensives Stretching lockert die Muskulatur und verbessert die Dehnfähigkeit. Aktuelle Hits und Klassiker öffnen Herz und Geist.



Anfänger ohne und mit Grundkenntnissen: Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs ist beendet.
Montag, 09.03.2020
10:00 – 11:15 Uhr
KursnummerK269244
Dozentin/DozentAnne Lange
Zeitraum/Dauer2020-03-09T10:00:0009.03.2020
OrtMünchenObergiesing
Volkshochschule, Severinstr. 6
Gebühr 9,50 €
ZielgruppeFür Senioren
Plätze Nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 10
ErmäßigungSeniorenermäßigung möglich
Info & Beratung Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239
Fachliche Beratung: melanie.weiss@mvhs.de