Yoga, Atem und Bewegung

Aktivierende und kräftigende, aber auch langsame und beruhigende Übungen aus dem Yoga fördern Ausgeglichenheit, Gelassenheit und Konzentration. Besondere Aufmerksamkeit dieses Seminars für Frauen gilt dem bewussten und entspannten Wahrnehmen des Atems, dessen Kraft helfen kann, Verspannungen und Blockaden zu lösen und die Lebendigkeit des Körpers zu erfahren. Die bessere Bewältigung typischer Alltagsbelastungen und Gesundheitsstrategien aus der Sicht des Yoga sind Thema des Seminars.
ab Freitag, 22.11.2019, 18:00 Uhr
KursnummerJ820046
Dozentin/DozentHelga Dilcher
Ruth Hanewald
Zeitraum/Dauer2019-11-22T18:00:0022.11.2019 - 24.11.2019
Beginn: Freitag, 18:00 Uhr
Ende: Sonntag, 14:00 Uhr
OrtBerg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See
, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Essen 30,00 €
Kerngebühr 110,00 €
Übernachtung100,00 €
ZielgruppeNur für Frauen
VeranstaltungstypWochenendseminar
Plätze nur noch wenige Plätze frei
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Die Zimmer sind 1 Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter (089) 48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.