Beckenbodentraining für Frauen

Mit gezielten, einfachen Übungen können Sie sich die Beckenbodenmuskulatur bewusst machen, aktiv die Muskelfunktion verbessern und die Durchblutung anregen. Eine gute Möglichkeit, um Rückenbeschwerden oder Blasenschwäche vorzubeugen.
ab Mittwoch, 16.10.2019, 14:15 Uhr
KursnummerJ376110
Dozentin/DozentAnette Helmrich
Zeitraum/Dauer2019-10-16T14:15:0012x, 16.10.2019 - 29.01.2020
OrtMünchenSchwabing
Volkshochschule
, Nikolaiplatz 1b
Gebühr 69,00 €
ZielgruppeNur für Seniorinnen
Plätze max. Teilnehmerzahl: 10
ErmäßigungSeniorenermäßigung möglich
Info & Beratung Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz