Gymnastik im Sitzen

Gelenkschonendes Training von Kopf bis Fuß für mehr Mobilität im Alltag. Das Angebot ist auf den Grundelementen der Gymnastik (Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, Entspannen) aufgebaut. Die Übungen sind auch für Menschen mit Rollstuhl oder Rollator gut geeignet.
Der Kurs muss leider entfallen.
Mittwoch, 06.11.2019
09:30 – 10:30 Uhr
KursnummerJ376370
Dozentin/DozentCharlotte Laenger
Zeitraum/Dauer2019-11-06T09:30:0006.11.2019
OrtMünchenObergiesing
Volkshochschule
, Severinstr. 6
Gebühr 37,00 €
ZielgruppeFür Senioren
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 12
ErmäßigungSeniorenermäßigung möglich
Info & Beratung Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz