Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen

Wie kann ich bei belästigenden und bedrohlichen Situationen reagieren? Neben dem Erlernen einfacher Verteidigungstechniken gegen körperliche Angriffe werden auch präventive Methoden und Strategien geschult, um Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Selbstsicherheit und Selbstbehauptung stärken möchten, um sich effektiv schützen und verteidigen zu können und ist auch für Menschen mit altersbedingten Einschränkungen geeignet.
ab Montag, 27.01.2020, 14:00 Uhr
KursnummerJ370210
Dozentin/DozentPeter Usselmann
Zeitraum/Dauer2020-01-27T14:00:004x, 27.01.2020 - 17.02.2020
OrtMünchenHadern
Volkshochschule
, Guardinistr. 90
Gebühr 28,00 €
ZielgruppeFür Senioren
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 13
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
ErmäßigungSeniorenermäßigung möglich
Info & Beratung Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz