Selbsthilfe bei Kopfschmerzen

Kopfschmerzen kennt fast jeder. Die beiden häufigsten Formen sind Spannungskopfschmerz und Migräne. Sie beeinflussen unsere Lebensqualität und treten häufig auf, wenn kein Therapeut in der Nähe ist. Wo kommt der Schmerz her, wie kann ich ihm vorbeugen und was kann ich selbst dagegen tun? Sie erlernen mit Übungen aus dem Bereich der Entspannungstechnik, der Akupressur sowie der Faszien-Dehnung verschiedene Möglichkeiten der Selbsthilfe.
Der Kurs ist beendet.
Donnerstag, 15.11.2018
14:00 – 15:30 Uhr
Kursnummer H340750
Dozentin/Dozent Kathrin Günther
Zeitraum/Dauer 2018-11-15T14:00:0015.11.2018
Ort MünchenTrudering
Promenadentreff, Cafeteria/Vortragssaal
, Ottilienstr. 28a
Gebühr 7,00 €
Veranstaltungstyp Vortrag
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 20
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung: (0 89) 48006-6239

Fachliche Beratung: (0 89) 48006-6572 oder dinah.fink@mvhs.de