Zen-Meditation

Übungsweg für Geist und Körper

Bedrängt durch verschiedenste Anforderungen und Probleme wirbeln Gedanken in unserem Kopf herum und belasten uns auch körperlich. In der Stille der Zen-Meditation üben wir in aufrechter Sitzhaltung, die den Rücken stärkt. Zwar nehmen wir aufkommende Gedanken und Gefühle wahr, bleiben jedoch nicht darin hängen. So kommen wir zu Gelassenheit und innerer Ruhe. Unser Körper kann sich ungestört selbst regenerieren. Deshalb schweigen wir auch bei den Mahlzeiten. Zen-Texte und Einzelgespräche mit dem Dozenten sowie Zeit zum Erleben der Natur ergänzen das Seminar. Sie können auf bereitliegenden Kissen oder auf einem Stuhl sitzen. Das Wochen-Seminar kann mit dem Zen-Wochenende vom 2. bis 4.12.2016 ergänzt werden.
Der Kurs ist beendet.
ab Montag, 28.11.2016, 18:00 Uhr
Kursnummer D820053
Dozentin/Dozent Mugaraito Günter Weber
Zeitraum/Dauer 2016-11-28T18:00:0028.11.2016 - 02.12.2016
Beginn: Montag, 18:00 Uhr
Ende: Freitag, 14:00 Uhr
Ort Berg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See
, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Übernachtung 200,00 €
Kerngebühr 180,00 €
Essen 60,00 €
Veranstaltungstyp Wochenseminar
Plätze
Info & Beratung (0 81 51) 96 20-0. Die Zimmer sind eine Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Gerne holen wir Sie an der Bushaltestelle Abzw. Leoni um 17.25 Uhr ab - wir bitten vorab um eine telefonische Information.