Taekwondo

Taekwondo ist die traditionelle koreanische Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung. Intensive Kräftigungs- und Dehnübungen schulen den gesamten Körper und tragen zur Gesunderhaltung bei. Die zahlreichen Übungen mit und ohne Partner fördern Konzentration, Selbstvertrauen, Kondition und Selbstdisziplin. Neben dem Üben von Grundtechniken werden festgelegte Abläufe von Angriffs- und Verteidigungstechniken erlernt. Ziel ist die Hinführung zum Freikampf, der ohne Körperkontakt ausgeführt wird. Es wird barfuß trainiert.
ab Dienstag, 13.03.2018, 18:30 Uhr
Kursnummer G356054
Dozentin/Dozent Nikolaus Wiedenbauer
Zeitraum/Dauer 2018-03-13T18:30:0015x, 13.03.2018 - 24.07.2018
Ort MünchenInnenstadt
Tagesheimschule
, Hochstr. 31
Gebühr 105,00 €
Plätze noch genügend Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 14
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562