Superfoods

Vortrag

Superfoods machen Sie gesund, schlank und schön, oder? Chia-Samen, Spirulina und Goji-Beeren, um nur einige dieser Exoten zu nennen, werden mit großem Marketingaufgebot beworben und dementsprechend teuer angeboten. Wir klären, was dran ist an den Versprechungen über die gesundheitsfördernde Wirkung und welche heimischen Alternativen mit ähnlichen Qualitäten es gibt. Sie erfahren, auch anhand von Kostproben, welche Superfoods wirklich sinnvoll sind und inwieweit sie einen ausgewogenen Speiseplan ergänzen können.
kurz&gut - ein Angebot der MVHS und der Münchner Stadtbibliothek
Der Kurs ist beendet.
Donnerstag, 03.08.2017
19:15 – 20:45 Uhr
Kursnummer E381135
Dozentin/Dozent Karina Haufe
Zeitraum/Dauer 2017-08-03T19:15:0003.08.2017
Ort MünchenLaim
Stadtbibliothek
, Fürstenrieder Str. 53
Gebühr
Kerngebühr 5,00 €
Materialgeld 3,00 €
Veranstaltungstyp Vortrag
Plätze max. Teilnehmerzahl: 17
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Rückfragen und Beratung zu den Ernährungs-, Koch- und Getränkekursen unter 089 / 48006-6554 oder sigrid.ebel@mvhs.de