Yoga und der innere Kompass

Anfänger und Geübte entdecken Yoga neu und frisch. Zusätzlich zur verbesserten Beweglichkeit können Sie ihre Wahrnehmungsfähigkeit entfalten und sich so besser kennenlernen. Die Asanas üben Sie unter genauen Anleitungen und lernen dabei Ihre Kräfte richtig einzusetzen. Sie werden gestärkt, entspannt, gedehnt und auch reguliert, da Yoga bio-psycho-soziale Auswirkungen hat. Ihre auch systemisch ausgebildete Dozentin begleitet Sie mit Humor und Einfühlungsvermögen über das Üben hinaus durch Reflexionsrunden, in kurzen theoretischen Einheiten, beim Auseinandersetzen mit der eigenen geistigen Haltung.
ab Montag, 27.01.2020, 18:00 Uhr
KursnummerJ840060
Dozentin/DozentIsabelle Tschernig-Lorenzi
Zeitraum/Dauer2020-01-27T18:00:0027.01.2020 - 31.01.2020
Beginn: Montag, 18:00 Uhr
Ende: Freitag, 14:00 Uhr
OrtBerg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See
, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Kerngebühr 190,00 €
Essen 60,00 €
Übernachtung200,00 €
VeranstaltungstypWochenseminar
Plätze
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Die Zimmer sind 1 Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Um 17.05 Uhr fährt ein Shuttlebus ab der Bushaltestelle Abzw. Leoni. Falls Sie ein Doppelzimmer wünschen, kontaktieren Sie uns bitte unter 089/48006-6700 oder buchenried@mvhs.de.