STRONG by Zumba®

Wer bei diesem Kurs an Tanzen denkt der irrt sich. STRONG by Zumba® ist vielmehr ein funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht bei dem die ganze Muskulatur gestärkt wird. Der Kurs vereint Kraft-, Tempo- und Konditionstraining auf Basis von High Intensity Intervall Training. Das Besondere? Das intensive Training ist auf die motivierende Musik abgestimmt. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. Somit ist das Kursformat auch für Menschen geeignet, die weniger auf choreographische Elemente, dafür aber auf auspowernde Workouts stehen.
ab Mittwoch, 25.04.2018, 20:45 Uhr
Kursnummer G358806
Dozentin/Dozent Markus Haugg
Zeitraum/Dauer 2018-04-25T20:45:0010x, 25.04.2018 - 11.07.2018
Ort MünchenEinstein 28
Bildungszentrum
, Einsteinstr. 28
Gebühr 46,00 €
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 17
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Anmeldung und Auskunft: (089) 48006 - 6239 Fachliche Beratung: (089) 48006 - 6564/ -6562