Wassergymnastik

Das spritzige Training im Wasser entlastet und schont die Gelenke, fördert die Beweglichkeit und die Durchblutung. Durch den Wasserwiderstand und die Arbeit mit diversen Aquafitnessgeräten steigern Sie Ihre Kondition und Kraft. Ideal für ein aktives Herz-Kreislauf-Training ist die Wassertemperatur von 27 Grad. Die musikalische Untermalung schafft den geeigneten Takt.
ab Freitag, 01.02.2019, 16:00 Uhr
Kursnummer H376911
Dozentin/Dozent Monika Hartig
Zeitraum/Dauer 2019-02-01T16:00:003x, 01.02.2019 - 15.02.2019
Ort MünchenSchwabing-Nord
Willi-Graf-Gymnasium, Eingang Scheidplatz
, Borschtallee 26
Gebühr 14,00 €
Zielgruppe Für Senioren
Plätze nur noch wenige Plätze frei
max. Teilnehmerzahl: 12
Info & Beratung Telefon (089) 48006-6574 Frau Schulz