Gesundheit fördern durch "Schatzsuche" statt Fehlerfahndung: In diesem ressourcenorientierten Workshop erfahren Sie durch kleine praktische Übungen, was Sie für sich tun können, um im Alltag gestärkt mit Belastungen umzugehen. Kernstück ist das Programm des Psychologen Gert Kaluza mit den vier großen "S" - Selbstfürsorge, Soziales Netzwerk, Selbstwirksamkeit und Sinnerleben - als Faktoren für körperliches und seelisches Wohlbefinden.
In diesem Workshop fokussieren wir uns auf die Bereiche soziales Netzwerk und Sinnerleben.
Kursnummer | L144012 |
Dozentin/Dozent | Annette Kordt |
Zeitraum/Dauer | 05.12.2020 |
Ort | Volkshochschule, Oertelplatz 11 | Allach-Untermenzing
Gebühr | 38,00 € |
Veranstaltungstyp | Samstagsseminar |
Plätze |
Noch Plätze frei max. Teilnehmerzahl: 12 |
Barrierefreiheit | Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort) |
Info & Beratung |
Fragen zur Buchung: (089) 48006-6239 Fachliche Beratung: (089) 48006-6557 |