Mit sich selbst in Einklang kommen - Einführung in die Gestalttherapie

Mit sich selbst in Einklang leben heißt, das eigene Leben so zu gestalten, dass Lebenswünsche entdeckt und gelebt werden können. Dazu ist es wichtig, sich selbst kennenzulernen und alte, belastende Situationen so umzuwandeln, dass sie abgeschlossen werden können und Kraft für die Gegenwart geben. Im Seminar wird gestalttherapeutisches Arbeiten gezeigt: Übungen zur Wahrnehmung, Annehmen eigener Gefühle, Bewusstwerdung (awareness), die Arbeit mit dem leeren Stuhl etc. Damit wird es möglich, sich deutlicher zu spüren, mehr Klarheit über sich zu bekommen, was ich brauche und wer ich bin.
Der Kurs ist beendet.
ab Freitag, 11.11.2016, 17:00 Uhr
Kursnummer D146221
Dozentin/Dozent Ulrike Lippoldmüller
Zeitraum/Dauer 2016-11-11T17:00:002, 11.11.2016 - 12.11.2016
Pausen nach Absprache
Ort MünchenSchwabing
Volkshochschule
, Nikolaiplatz 1b
Gebühr 54,00 €
Veranstaltungstyp Wochenendseminar
Plätze
max. Teilnehmerzahl: 12
Info & Beratung Telefon (0 89) 72 10 06-36/ 38/ 39