Der Atem

Quelle von Entspannung und Wohlbefinden

In Verbindung mit sanften, meditativen Bewegungen im Stehen, Sitzen und Liegen und bei der Arbeit an der Stimme erfahren wir unseren Atem. Er ist die einzige Körperfunktion, die sowohl vegetativ als auch willkürlich gesteuert wird - und kann ein Spiegel unseres leiblichen, geistigen und seelischen Befindens sein. In Atemübungen erlernen Sie, wie ein gelöster Atem auf Dauer Stress abbauen sowie Gesundheit und Wohlbefinden steigern kann.
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Montag, 19.12.2016
18:00 – 14:00 Uhr
Kursnummer D830045
Dozentin/Dozent Andreas Ohlendorf
Zeitraum/Dauer 2016-12-19T18:00:0019.12.2016
Beginn: Montag, 18:00 Uhr
Ende: Donnerstag, 14:00 Uhr
Ort Berg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See
, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Kerngebühr 150,00 €
Essen 45,00 €
Plätze
Info & Beratung (0 81 51) 96 20-0. Die Zimmer sind eine Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Gerne holen wir Sie an der Bushaltestelle Abzw. Leoni um 17.25 Uhr ab - wir bitten vorab um eine telefonische Information.