Besser schlafen leicht erlernt

Nach dem Sounder Sleep System®

Der Schlaf ist für viele Menschen ein Problem. Das "Sounder Sleep System®" wirkt bei Schlafstörungen einfach und wirkungsvoll, bietet aber auch Hilfe bei anderen stressbedingten Gesundheitsstörungen. Es ist eine reiche Quelle für alle, die nach mehr Freude, Ausgeglichenheit und Harmonie im Leben suchen. Anhand von Atemtechniken in Verbindung mit kleinen, achtsam ausgeführten Bewegungen lernen Sie, den Körper gezielt zu entspannen, den Geist zu beruhigen und erholsamen Schlaf zu ermöglichen. Die erlernten Techniken sind im Alltag einfach anwendbar. Geübt wird im Sitzen und im Liegen.
ab Montag, 19.03.2018, 18:00 Uhr
Kursnummer G810030
Dozentin/Dozent Eva Dorfner
Zeitraum/Dauer 2018-03-19T18:00:0019.03.2018 - 22.03.2018
Beginn: Montag, 18:00 Uhr
Ende: Donnerstag, 14:00 Uhr
Ort Berg-LeoniHaus Buchenried
Leoni am Starnberger See
, Assenbucher Str. 45
Gebühr
Kerngebühr 145,00 €
Essen 45,00 €
Übernachtung 150,00 €
Veranstaltungstyp Wochenseminar
Plätze noch genügend Plätze frei
Barrierefreiheit Der Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung (08151) 96 20-0. Die Zimmer sind eine Stunde vor Seminarbeginn bezugsfertig. Gerne holen wir Sie an der Bushaltestelle Abzw. Leoni um 17.05 Uhr ab - wir bitten vorab um eine telefonische Information.