Hatha-Yoga

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten.

 

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

ab Freitag, 02.10.2020, 17:15 Uhr
KursnummerL352418
Dozentin/DozentEva-Maria Kegelmann
Zeitraum/Dauer2020-10-02T17:15:0015x, 02.10.2020 - 12.02.2021
OrtMünchenMoosach
MVHS in Moosach, Baubergerstr. 6a
Gebühr 131,00 €
Plätze
BarrierefreiheitDer Zugang zum Veranstaltungsort ist barrierefrei. (Ggf. Einschränkungen vor Ort)
Info & Beratung Fragen zur Buchung:
(089) 48006-6239
Fachliche Beratung:
(089) 48006-6563/6558